Išsiruošti su mažyliu į lauką nėra taip paprasta. Vos pradedi rengti paleidžia dūdas. Kaip padaryti, kad mažylis nepervargtų, rengiamas nesukaistų, o lauke nesušaltų?

Pirmiausia nurimkite ir neskubėkite. Patogiai susidėkite visus reikiamus daiktus. Į vežimėlį įdėkite pagalvėlę ir antklodę. Pagalvokite, kuo pati rengsitės. Toliau liko 8 žingsneliai:

1. Pamaitinkite kūdikį. Prieš einant į lauką šaltuoju metų laiku tai išties svarbu. Kad organizmas išlaikytų šilumą, reikia nemažai kalorijų. Maistas kūdikiui suteikia pakankamai energijos ir net esant minusinei temperatūrai nešalta.
2. Pervystykite mažylį. Eidama pasivaikščioti sekite sauskelnes, net jei paprastai labiau patinka palutės. Jeigu kūdikis tuštinasi rytais, pasivaikščioti eikite apie pietus. Net ramiausias mažiukas susinervins, jeigu jau bus pasiruošęs eiti į lauką, o staiga prireiks jį pervystyti, nuplauti užpakaliuką ir vėl iš naujo aprengti.
3. Apmaukite kelnytes. Jeigu lauke jau šalta, ant glaustinukės, šliaužtinukų užmaukite dar ir šiltas kelnytes. Svarbu, kad jos būtų laisvos ir nespaustų per juosmenį. Šiek tiek praverkite langą, kad mažiukas nesušiltų.
4. Apaukite batukus. Batukai negali spausti, nes tuomet sutrikdys kraujo apytaką ir kūdikis greičiau sušals. Jeigu kūdikis dar nevaikšto, pakaks šiltų kojinyčių. Pirkdama žieminį kombinezoną, atkreipkite dėmesį į tai, kad būtų su minkštais batukais. Tai patogu ir mažylio kojytės nesušals.
5. Užsekite megztuką. Patogiausia susegamas priekyje, nes daugelis kūdikių labai pyksta, kai megztinį velkame per galvą. Tinka ir vilnonis, ir dirbtinio pluošto.
6. Užmaukite kepurytę. Geriausia yra dvisluoksnė, su raišteliais. Kadangi kūdikiai dažniausiai nemėgsta šios „procedūros“, kepurytę užmaukite greitai, kalbėdama vaikučiui ką nors labai malonaus.
7. Ir paskutinis žingsnis – kombinezonas arba striukė. Kombinezonas šaltam metų laikui turėtų būti šiltas, su gobtuvu. Geriau su užtrauktuku arba spraustukais, kad būtų galima greitai užsegti. Kūdikį paguldykite ant kombinezono, įkiškite jo kojytes, vėliau rankutes. Atminkite, drabužėliai neturi veržti nei spausti, geriau rengti „laisviau“, kad netrikdytų kraujo tėkmei.
8. Dabar apsirenkite pati.

Apatiniai drabužėliai

Prieš rengdama kūdikį gražiais viršutiniais drabužėliais, pirmiausia turite aprengti apatinius. Per nugarytę užrišamus marškinėlius seniai pakeitė įvairios glaustinukės. Jos kur kas patogesnės.

Pirkdama apatinius drabužėlius kūdikiui, atkreipkite dėmesį į tai, ar lengva juos apvilkti. Jeigu jie maunami per galvytę, kaklo iškirptė turi būti didelė.

Rankovės negali būti pernelyg siauros.

Naujagimiams patogiausi tie, kurių nereikia vilkti per galvą. Geriausia, jei yra per visą ilgį iš šono arba priekio.

Svarbiausia, kad apatiniai kūdikio drabužėliai būtų medvilniniai. Medvilnė leidžia odai kvėpuoti ir nedirgina labai jautrios mažylio odelės.

Kūdikiui reikia bent kelių apatinių drabužėlių. Juos reikia keisti kasdien, o kartais net ir keliskart per dieną.

Apatinius drabužėlius skalbkite tik švelniais, kūdikiams skirtais skalbiamaisiais milteliais.

Ką rodo termometras?

Jei lauke iki –5°C, nevėjuota ir sausa, pakaks trijų sluoksnių drabužių: smėlinuko, šliaužtinių ir kombinezono. Jei labai vėjuota, aprenkite kūdikį kaip žiemą. Mažylį vežimėlyje užklokite antklodėle.

Jei smarkiai atšalo (–5 – –15°C), reikia keturių sluoksnių drabužių: smėlinuko, šliaužtinių, siaustinuko, kombinezono. Mažylį įkiškite į šiltą vokelį.