Vaiko gimimas – vienas gražiausių, bet kartu ir iššūkių kupinų etapų kiekvienai porai. Net ir stipriausi santykiai gali susidurti su sunkumais, kai dėmesys nuo romantikos ir artumo pereina prie sauskelnių keitimo, bemiegių naktų ir kasdienių rūpesčių.
santykiai
Naujausias
Po skyrybų viena vaiką auginanti mama nuogąstauja, kad vaiko tėtis per mažai rodo iniciatyvos bendrauti su sūnumi. „Ar tėtį, kaip autoritetą gali pakeisti ateityje, pavyzdžiui, jo būrelio treneris?“, – klausia skaitytoja. Psichologės atsakymas....
Dažniausiai kūdikio gimimas yra labai lauktas ir džiaugsmingas įvykis, kurio laukia ne tik būsima mama ir tėtis, bet ir visi aplinkui....
„Seneliai pasiėmė vaikus visam savaitgaliui, mudu su vyru išleido prie jūros. Žinai, tai buvo kažkoks stebuklas!“ – skaitau draugės atsiųstą žinutę ir žinau, kad ji nė kiek neperlenkė: trijų mažamečių tėvams dvi dienos be vaikų yra mažas pasaulio stebuklas. Į klausimus, ar svarbu vyrui ir moteriai rasti laiko tik jiems dviems, atsako psichologas Erikas Siudikas....
„Kasdien terapijoje sutinku sužeistus suaugusiuosius. Dažnas atvejis, kai sesijų metų atsiskleidžia ir sudėtingi santykiai su vaikais: pykčio priepuoliai, kaprizai, nevaldomas elgesys ar net kamuojančios ligos... Tėvai skundžiasi praradę ryšį su vaiku, nebesusikalbantys ir nebesikalbantys“, – pasakoja gyvenimo transformacijų terapeutė Asta Asteen....
Skyrybos – psichologiškai ir emociškai sudėtingas įvykis ne tik suaugusiems, bet ir jų atžaloms, kurioms tenka išgyventi pasikeitimus šeimoje, namuose ir kasdienėje rutinoje. Po skyrybų vaikai lieka gyventi su vienu iš tėvų, dažniausiai – mama, todėl retesni susitikimai su tėčiu, sumažėjęs bendravimas ir kartu praleidžiamas laikas gali ženkliai susilpninti abipusį ryšį. Psichologė supažindina su gana nauja praktika, kuri po skyrybų gali padėti užtikrinti ga...
Paauglystė yra metas, kai vaikai pradeda siekti savarankiškumo, eksperimentuoti su savo identitetu ir natūraliai reikalauti daugiau laisvės. Tėvams tai gali kelti nerimą, nes kyla klausimų, kaip užtikrinti, kad vaikas turėtų reikalingą laisvę, tačiau kartu liktų saugus ir atsakingas. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip suprasti paauglio poreikį laisvei ir kaip tinkamai į tai reaguoti.
supraskite laisvės poreikį
Paaugliai siekia daugiau laisvės ne todėl, kad nori nutolti nuo tėvų, o todėl, kad stengiasi atrasti savo vietą pasaulyje. Tai natūralus augimo procesas, kuris padeda jiems tapti savarankiškais. Pradėkite nuo klausimų sau: „Ko mano paauglys siekia? Ar jam reikia daugiau pasitikėjimo? Ar jis tiesiog nori parodyti, kad gali pats priimti sprendimus?“
atvirai kalbėkitės
Atviras bendravimas yra svarbiausias žingsnis, kai sprendžiate laisvės klausimą. Užmegzkite dialogą su paaugliu ir išklausykite jo nuomonę. Vietoj kaltinimų ar griežtų taisyklių sakykite: „Suprantu, kad tau svarbu daugiau laiko praleisti su draugais. Papasakok, kaip tu tai įsivaizduoji?“ Tai leis vaikui jaustis išgirstam ir skatins pasitikėjimą.
nustatykite aiškias ribas
Laisvė turi būti derinama su atsakomybe. Aiškios ribos padeda paaugliui suprasti, ko iš jo tikimasi ir kokios pasekmės laukia, jei taisyklės bus pažeistos. Pavyzdžiui, jei paauglys nori ilgiau būti su draugais, galite sutarti, kad jis privalo informuoti, kur yra, ir grįžti nustatytu laiku. Taisyklės turėtų būti pagrįstos ir logiškos, kad jos būtų lengviau priimtinos.
pasitikėkite ir leiskite mokytis iš klaidų
Pasitikėjimas yra pagrindinis veiksnys, kai suteikiate daugiau laisvės. Jei paauglys jaučiasi, kad juo pasitikite, jis dažniau stengsis pateisinti jūsų lūkesčius. Tačiau nepamirškite, kad klaidos yra mokymosi proceso dalis. Kai vaikas suklysta, kalbėkite apie tai ramiai, padėkite jam suprasti pasekmes ir kartu rasti sprendimus ateičiai.
parodykite empatiją
Paaugliai dažnai jaučiasi nesuprasti, todėl labai svarbu parodyti empatiją. Stenkitės suprasti jų jausmus ir poreikius. Pavyzdžiui, jei paauglys nori dalyvauti vakarėlyje, bet jūs nerimaujate dėl jo saugumo, pasakykite: „Aš suprantu, kad tau labai norisi dalyvauti, bet aš noriu įsitikinti, kad ten bus saugu. Gal galime kartu aptarti, kaip tai galėtume suderinti?“
skatinkite atsakomybę
Daugiau laisvės turėtų būti derinama su daugiau atsakomybės. Pavyzdžiui, jei paauglys nori grįžti vėliau vakare, galite susitarti, kad jis privalės pranešti apie savo buvimo vietą arba pats pasirūpinti grįžimu namo. Tai padeda vaikui suprasti, kad laisvė yra susijusi su tam tikrais įsipareigojimais.
būkite lankstūs
Paauglystė yra pokyčių metas, todėl svarbu prisitaikyti prie situacijos. Kai kurie paaugliai greičiau įrodo, kad yra atsakingi, kitiems reikia daugiau laiko. Būkite pasiruošę peržiūrėti taisykles ir laisvės ribas, kai vaikas įrodo, kad gali su jomis susitvarkyti.
pabaigai
Kai paauglys siekia daugiau laisvės, svarbiausia yra atviras bendravimas, pasitikėjimas ir aiškios ribos. Laisvė yra ne tik galimybė, bet ir atsakomybė, kurią vaikas mokosi prisiimti per jūsų palaikymą ir vadovavimą. Padėkite paaugliui suprasti, kad laisvė nėra tik nepriklausomybė nuo tėvų, bet ir gebėjimas priimti išmintingus sprendimus. Tik taip galėsite užmegzti stipresnį ryšį ir padėti vaikui augti atsakingu bei savimi pasitikinčiu žmogumi.
Sunerimusi mama teiraujasi psichologės, ką daryti, kai dvi seserys šeimoje ima nebesutarti? Jos ignoruoja viena kitą, nesikalba tarpusavyje....
Prieš keletą metų atlikta šeimų apklausa nustebino pačius jos sumanytojus. Pasirodo, daugiausia nesutarimų šeimoje kyla dėl skirtingo požiūrio į vaikų auklėjimą. Išklausykime dvi mamas. ...
Psichologai įžvelgia abipusę partnerių kaltę.„Su vyru susituokę esame jau 5 m. Iki santuokos draugavome dar porą. Auginame du vaikus – ketverių dukrytę ir pusantrų sūnų. Vyras – rūpestingas ir mylintis tėvas, darbštus namų ūkyje, eina atsakingas pareigas darbe. Viskas būtų kaip ir gerai, bet... jis labai valdingas. Kol draugavome, tai lyg ir netrukdė. Priešingai, džiaugiausi, kad maniškis – vyriškas, kad už jo – kaip už mūro sienos. Susituokus ir gimus v...
Darbuotojai vis dažniau nori suderinti darbą ir šeimą, pvz., nenaudoti šeimai skirto laiko darbiniams skambučiams, turėti lankstesnį darbo grafiką, jog galėtų pasirūpinti senstančiais tėvais ar nuvežti vaikus į mokyklą. Tyrimų rezultatai atskleidžia, jog darbuotojai, gebantys suderinti darbą ir šeimą, priešingai nei patiriantys darbo-šeimos vaidmenų konfliktą, yra labiau įsitraukę į darbą, pasižymi geresne fizine ir psichologine sveikata, patiria mažiau streso ir ...
Redakcijai laišką parašiusi mama nusiminusi dėl esamos situacijos šeimoje: dėl netinkamo sūnaus elgesio skundžiasi pedagogai, o šeimoje vyras nesidomi vaiko auklėjimu ir dažnai pratrūksta rėkti ant jos ir vaiko. Ar užteks jos vienos pastangų užauginti laimingą vaiką ir išsaugoti santuoką?...