Motinystė – tai kelionė, kurioje gausu ne tik atsakomybių ir iššūkių, bet ir stebuklingų akimirkų. Vienas iš nuostabiausių, bet sunkiai paaiškinamų reiškinių, kurį patiria dauguma mamų – motinos intuicija. Tai tarsi vidinis balsas, kuris įspėja, veda ar ramina net tada, kai išorinių ženklų atrodo nėra.
Bet kas iš tiesų yra motinos intuicija? Kada ją girdime? Ir kaip išmokti ja pasitikėti?
Kas yra motinos intuicija?
Motinos intuicija – tai natūralus, emocinis ir instinktyvus ryšys tarp mamos ir jos vaiko, kuris padeda „jausti“ net tai, kas nėra matoma ar pasakyta. Tai gali būti vidinis pojūtis, kad kažkas su vaiku ne taip, nors aplinkiniai to nepastebi. Arba atvirkščiai – žinojimas, kad viskas bus gerai, net kai situacija atrodo įtempta.
Mokslininkai šį reiškinį sieja su:
- Hormoniniais pokyčiais, vykstančiais nėštumo ir pogimdyvinio laikotarpiu.
- Padidėjusiu emociniu jautrumu ir dėmesingumu vaiko elgsenai.
- Neurobiologiniu ryšiu tarp mamos ir kūdikio, ypač per odos kontaktą, maitinimą, artumą.
Kada ją dažniausiai girdime?
Motinos intuicija gali pasireikšti labai skirtingai – tai individualus, bet dažnas reiškinys. Štai kelios situacijos, kuriose mamos dažnai „pajunta“:
- Vaikas karščiuoja, bet mamos nuojauta sako, kad čia kažkas daugiau nei virusas.
- Naujagimis atrodo ramus, bet mama jaučia, kad kažkas jį neramina.
- Mažas vaikas pradeda elgtis kitaip, o mama, net neturėdama faktų, jaučia – reikia atkreipti dėmesį.
- Kai reikia priimti sprendimą – leisti vaikui kažkur vykti ar ne – ir „vidinis jausmas“ pataria susilaikyti.
Svarbu: dažnai mamos nesupranta, kodėl jaučia tam tikrą nerimą ar įžvalgą, bet kai kurios situacijos vėliau patvirtina – intuicija neklydo.
Kaip išmokti pasitikėti savo intuicija?
Nors motinos intuicija dažnai pasireiškia savaime, ne visada lengva jos klausytis. Kartais aplinka kelia abejonių: „gal tik per daug pergyveni“, „juk viskas gerai“, „neperdėk“. Tačiau štai kaip galite ją sustiprinti ir pasitikėti:
1. Sustokite ir įsiklausykite
Kasdienybėje būname paskendusios veiklose, todėl tylus vidinis balsas gali nuskęsti triukšme. Skirkite laiko sustoti, pabūti su savimi ir pamąstyti – ką jaučiate, ne tik galvojate?
2. Stebėkite savo vaiką, o ne tik simptomus
Jūs geriausiai pažįstate savo vaiką. Jei elgesys pasikeitė – būkite atidi net smulkiems pokyčiams. Dažnai motinos pastebi niuansus, kurių nepastebi kiti.
3. Neignoruokite nerimo
Jei kažkas viduje neduoda ramybės – verta pasitikrinti ar pasitarti su gydytoju, auklėtoja ar kitu artimu žmogumi. Geriau profilaktiškai pasitikrinti, nei vėliau gailėtis.
4. Pasitikėkite savo patirtimi
Kuo daugiau esate su vaiku, tuo stipriau formuojasi ryšys, kuris padeda geriau jį suprasti. Tai ne mistika – tai emocinis intelektas, stiprėjantis su kiekviena diena.
Motinos intuicija – ne mistika, o jūsų supergalia
Intuicija – tai ne „moteriška nuojauta“, o gili, pasąmoninė informacija, kylanti iš artumo su savo vaiku. Kai ją išmokstame girdėti ir ja pasitikime, daugelis sprendimų tampa aiškesni, ramybė – stipresnė, o motinystės kelias – tvirtesnis.
