Mary Helen Bowers kūnas grakštus ir lankstus, tačiau pūpsantis apvalus pilvukas išduoda, jog netrukus ji gimdys....
Mokyklinio amžiaus vaikai vis dažniau skundžiasi nugaros skausmais, tačiau Vaikų ligoninės kineziterapeutų kartu su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Reabilitacijos, fizinės ir sporto medicinos katedra atliktų tyrimų duomenys rodo, kad tik pusė visų skausmo atvejų yra susiję su fiziniu sveikatos pablogėjimu, likusios dalies priežastys – psichologinės ir socialinės....
Studentai itin daug laiko praleidžia sėdėdami. Didelę dalį dienos skyrę paskaitoms, darbui, draugams neatkreipia dėmesio į savo įpročius ir tik atsiradęs nugaros ar kaklo skausmas ar suapvalėję bei į priekį pasvirę pečiai skatina studentus susimąstyti ir ieškoti pagalbos pas specialistus. Kaip teigia Vilniaus universiteto Sveikatos ir sporto centro specialistė Eglė Draugelytė priemonės, kuriomis galime sau padėti paprastos – atradus mylimą ir tinkamą ju...
Nėščioms moterims būtina žinoti persileidimo ženklus. Persileidimas yra dažniausia nėštumo nutrūkimo forma, kuri paprastai įvyksta iki 20 nėštumo savaitės. Kai kurie ženklai ir simptomai yra gana aiškūs, tačiau kitus galima supainioti ir su kitais nėštumo simptomais....
Retais atvejais gali atsirasti ilgalaikis nugaros skausmas, tačiau tai nėra dažnas reiškinys.
9 mėnesius nešioti papildomą svorį tam nepasiruošusiam kūnui gali būti sudėtinga. Net ir sportuojančios moterys paskutiniais nėštumo mėnesiais ima jausti nepatogumą nugaros srityje....
Automobilinės kėdutės yra puikus išradimas – pagal Kelių eismo taisykles jos privalomos visiems vaikams nuo gimimo iki tol, kol jų ūgis pasiekia 135 cm....
Prašymo pamasažuoti skaudančią nugarą sulaukia dažna būsimoji mamytė. Šis ir kiti nemalonūs pojūčiai nėščiąją dažniausiai pradeda kamuoti vėlesniais laukimosi mėnesiais, tačiau tai, ką iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, jog normalu „kentėti“, galima koreguoti tam tikromis mankštomis, fiziniu judėjimu, žinoma, ir masažu. „Nordclinic“ kineziterapeutė, gydomojo masažo specialistė Indrė Gluoksnienė atkreipė dėmesį, kada ir kokią naudą nėščiosios kūnu...
Net 6 iš 10 sėdimą darbą dirbančių žmonių susiduria su nemalonia ir rimta problema – nugaros skausmais.
