„Nėščia moteris jaučiasi lyg devintame danguje“, – girdime vien tokias istorijas. Tačiau pasitaiko situacijų, kai būsimoji mama patiria stresą darbe, ir nerimauja, kaip tai atsilieps jos ir vaikelio sveikatai....
pogimdyminė depresija
atsitiktinis
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamytes ir tėvelius apsilankyti „Šeimų mokyklėlėje", kur būsimos ir esamos mamos konsultuojamos įvairiais klausimais. Paskaitose dalyvauja ne tik mamytės, bet ir tėveliai. Visos paskaitos ir užsiėmimai - nemokami....
Su kokiomis dažniausiomis problemomis susiduria tėvai, pagimdžiusieji neišnešiotą kūdikį, kuris kartais turi ir specialiųjų poreikių, pasakoja psichologė psichoterapeutė Elena Mickevičienė....
„Sveikatos būklė panaši į depresiją. Prie destruktyvių minčių prisideda rytiniai pykinimai. Kartais norisi pasirinkti mirtį, o ne gyvenimą. Reikėtų pasikalbėti su gydytoja. Tačiau greičiausiai ji man niekuo nepadės.", - savo išgyvenimus pasakoja Laura. Dvidešimt šešerių mergina netrukus taps mama....
Po gimdymo, ypač, jei tai pirmas vaikas, pirmaisiais mėnesiais nelengva išlikti ramiai ir racionaliai. Tačiau pabandyti verta. 7 patarimai po gimdymo kiekvienai moteriai....
Žindyti kūdikį nėra taip paprasta. Kartais reikia daug kantrybės ir užsispyrimo. Tuo įsitikino skaitytoja Robertina. Jos žindymo istorijoje yra ir išgąsčio dėl per mažai priaugto svorio, ir keli mėnesiai darbo kol sūnus vėl pradėjo žįsti pats....
Anksčiau laiko gimę naujagimiai ir jų tėveliai patiria daug problemų, tarp jų - ir susijusių su vaikelio sveikata. Šiuolaikinėje medicinoje šių mažylių priežiūrai yra sukurta daugybė vaistų ir pažangiausios įrangos arsenalas. Tačiau visi mokslo laimėjimai negali pakeisti motinos pieno, meilės ir glamonių svarbos....
Pogimdyminės depresijos paliestos moterys apie tai kalba nenoriai. Vis dar gajus mitas, kad tai yra kažkas gėdingo ir „nenormalaus“....
"Man nėra laiko net dantų išsivalyti!" - pasiskundė viena kūdikio mama, kai dar tik laukiausi Augusto. Ir tai buvo tik viena iš keliolikos mamų, vienas iš tūkstančių skundų, kuriais motinystės paragavusios moterys trumpai anonsuodavo, kas manęs laukia. Bus blogai - tuo buvau įsitikinusi....
Apklausos rodo, kad penktadalis Lietuvoje gimdančių moterų patiria pogimdyvinės depresijos simptomų, bet nesulaukia reikalingos pagalbos.
Ką reikėtų žinoti apie pogimdyminę depresiją, primena Vilniaus visuomenės sveikatos biuras ir Tėvystės paskaitų lektorė psichologė Vilma Petrikienė....
Pirmieji kūdikio metai - išbandymas kiekvienai šeimai. Ypač pirmieji mėnesiai, kai kūdikis neturi aiškaus ritmo, mamai trūksta motinystės įgūdžių, o siautėjantys hormonai dirba „juodą darbą". Todėl daugelį aplanko panašios mintys: „Esu bloga mama", „Nebenoriu nieko matyti", „Viskas, nebegaliu..."...
