Vaikai dažnai prašo užkandžių tarp pagrindinių valgymų, todėl svarbu, kad jie būtų ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Sveiki užkandžiai padeda išlaikyti energijos lygį, aprūpina organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomis ir padeda išvengti perdirbtų produktų pertekliaus.
Vaikams
Naujausias
Miegas yra esminis vaikų vystymosi ir sveikatos veiksnys. Tinkamas miego režimas padeda geriau susikaupti, stiprina imunitetą ir palaiko emocinę pusiausvyrą.
Emocinis intelektas yra vienas svarbiausių įgūdžių, kurį verta ugdyti nuo mažens. Tai padeda vaikams geriau suprasti savo ir kitų jausmus, valdyti emocijas ir užmegzti tvirtus santykius.
Vaisiai yra puikus būdas aprūpinti augantį vaikų organizmą būtiniausiomis maistinėmis medžiagomis, vitaminais ir energija. Jie ne tik skanūs, bet ir suteikia natūralios energijos, padeda stiprinti imunitetą ir užtikrina sveiką augimą.
Vaikus auginti yra smagus užsiėmimas. Nuotykis, kuris gali nutikti bet kada, net jei nesate jam pasiruošęs. Kviečiame paskaityti 10 dalykų apie buvimą tėvais, kurių nerasite jokiame vaikų auginimo vadovėlyje....
Ką apie vyro tėviškąsias savybes pasako jo Zodiako ženklas? Trumpas tėčių horoskopas, kuris padės geriau pažinti mūsų mylimus vaikų tėčius....
Meninis lavinimas vaikystėje yra vienas svarbiausių veiksnių, padedančių formuoti ne tik kūrybiškumą, bet ir emocinį intelektą, motorinius įgūdžius bei socialinius gebėjimus.
Kai mažyliai pradeda tyrinėti pasaulį, namai tampa jų pagrindine žaidimų aikštele. Nors šis etapas kupinas džiaugsmo, tėvams jis taip pat reiškia naujus rūpesčius dėl saugumo.
Sukurti sveikus ir skanius užkandžius vaikams gali būti iššūkis, ypač jei norite vengti pridėtinio cukraus. Tačiau yra daugybė natūralių būdų, kaip patenkinti smaližių poreikius, išlaikant sveiką mitybą.
Gimus vaikui, tėvai jį išmoko daugybės dalykų: vaikščioti, žaisti mėgstamą stalo žaidimą, važiuoti dviračiu, būti mandagiu ir gražiai elgtis prie stalo. Tačiau kartais net nesusimąstome, kad žvelgdami į savo vaikus mes, suaugusieji, taip pat galime kai ko pasimokyti....
Nepamirškime pajudėti! Siūlome 8 smagius žaidimus, kuriuos smagu lauke žaisti ir mažiems, ir dideliems....
Kokia mama jūs esate? Atlaidi ir pernelyg nesijaudinanti dėl to, kad vaikas jau antrą kartą per savaitę valgo bulvių traškučių? O gal lankotės tik ekologiškų prekių parduotuvėje ir jūsų šeima nepamena limonado skonio? Jūsų dėmesiui – šeši skirtingi mamų tipai. Į kurį panašiausia esate jūs?...