Vidurių užkietėjimas yra dažna problema vaikams ir kūdikiams. Tai gali būti laikina būklė, tačiau kai kuriais atvejais gali prireikti specialisto dėmesio. Tėvams svarbu žinoti, kiek laiko vaikas gali būti užkietėjęs, kol tai tampa nerimą keliančia problema, ir kokių priemonių galima imtis, siekiant padėti vaikui.
Kas yra vidurių užkietėjimas?
Vidurių užkietėjimas apibūdinamas kaip retas, sunkus arba skausmingas tuštinimasis. Normalus vaikų tuštinimosi dažnis gali skirtis priklausomai nuo jų amžiaus, mitybos ir gyvenimo būdo. Kūdikiai, ypač žindomi, gali tuštintis kelis kartus per dieną arba kartą per kelias dienas. Vyresni vaikai paprastai turėtų tuštintis bent kartą per dieną, tačiau kai kurie vaikai gali tai daryti rečiau.
Kiek laiko laukti?
- Kūdikiai (iki 1 metų):
Kūdikiai, ypač žindomi, gali tuštintis kas kelias dienas, ir tai gali būti normalu, jei išmatos yra minkštos ir vaikas atrodo laimingas bei sveikas. Tačiau, jei kūdikis neturi išmatų ilgiau nei 5-7 dienas, būtina kreiptis į pediatrą. - Vaikai (1-3 metai):
Vaikai šioje amžiaus grupėje dažniausiai turėtų tuštintis bent kartą per dieną. Jei vaikas neina į tualetą ilgiau nei 3 dienas arba tuštinimasis yra skausmingas ir sunkus, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju. - Vyresni vaikai (4 metai ir daugiau):
Vyresni vaikai turėtų tuštintis kasdien arba kas antrą dieną. Jei vaikas neina į tualetą ilgiau nei 3-4 dienas, tai gali būti ženklas, kad reikia atidžiau stebėti jo mitybą ir įpročius, o jei problema neišnyksta, kreiptis į gydytoją.
Simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
Jei jūsų vaikas turi šiuos simptomus, būtina kreiptis į gydytoją:
- Skausmas ar diskomfortas pilvo srityje
- Kietos ar sausos išmatos
- Kraujas išmatose arba ant tualetinio popieriaus
- Vaikas jaučiasi silpnas, dirglus ar praranda apetitą
- Pūslelių ar įtrūkimų atsiradimas tiesiojoje žarnoje
Kaip padėti vaikui?
- Skysčiai:
Užtikrinkite, kad jūsų vaikas pakankamai gertų vandens. Skysčiai padeda sušvelninti išmatas ir palengvina jų išėjimą. - Skaidulos:
Į vaiko mitybą įtraukite daugiau skaidulų turinčių maisto produktų, tokių kaip vaisiai, daržovės, pilno grūdo produktai. Skaidulos padeda palaikyti reguliarų tuštinimąsi. - Fizinė veikla:
Reguliarus judėjimas ir fizinė veikla taip pat prisideda prie sveikos virškinimo sistemos veiklos. - Reguliari rutina:
Mokykite vaiką eiti į tualetą reguliariai, geriausia po valgio. Svarbu sudaryti patogias ir nespaudžiančias sąlygas.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei jūsų vaiko vidurių užkietėjimas tęsiasi ilgiau nei rekomenduotinas laikotarpis, arba jei pasireiškia bet kuris iš aukščiau išvardintų simptomų, kreipkitės į gydytoją. Gali prireikti atlikti papildomus tyrimus arba naudoti specialias gydymo priemones.
