Po gimdymo visos prancūzės mokomos atlikti Kėgelio pratimus, kad atsinaujintų makštis ir lytinis moters gyvenimas būtų nepriekaištingas, o ateityje neužkluptų šlapimo nelaikymo ir kitos bėdos. Lietuvoje pagimdžiusios moterys sau skiria per mažai dėmesio. Kodėl svarbu pasirūpinti savimi po gimdymo?...
Populiariausi
„Negimdysiu!“ – atėjus lemtingai akimirkai kartais suklykia moteris. Žinoma, gydytojas neišsiunčia atgal į namus, nes supranta, kad tai šaukia ne ji, o sunkiai ištveriamas skausmas ir baimė, pataria susikaupti bei sau padėti. Kaip? Konsultuoja akušerė ginekologė Laima Bagušytė....
Vaikų kalbos raida – tai ne tik svarbus kognityvinis procesas, bet ir pagrindinis elementas, padedantis formuoti jų socialinius, emocinius bei pažintinius gebėjimus.
Artėjant vaikų atostogoms, daugelis jau suka galvą dėl vasaros kelionių. Kaip susiplanuoti išvyką, kad ji tėvams būtų ne darbas, o poilsis?
Sveika mityba vaikams – tai viena iš svarbiausių priežasčių, kodėl jie auga ir vystosi tinkamai.
Egzistuoja įvairių metodikų, siūlančių vaiko lytį tiesiog „užsisakyti". Kiek tai patikima, vėlgi spręsti kiekvienam asmeniškai, nes medicinos mokslas nėra nė vieno iš šių būdų patvirtinęs kaip patikimo....
Kai kūdikiui seilės ima tekėti upeliais, atrodo, tuoj išsikals dantukai. Bet jų vis nėra. O kai jau pasirodo, ir vėl galvosūkis: kaip prižiūrėti, kad būtų sveiki? Konsultuoja gydytoja odontologė Vilda Burbulytė....
9 mėnesius nešioti papildomą svorį tam nepasiruošusiam kūnui gali būti sudėtinga. Net ir sportuojančios moterys paskutiniais nėštumo mėnesiais ima jausti nepatogumą nugaros srityje....
Dalis vaiko stresinių situacijų – kasdienės ir trumpalaikės, tokios kaip susipykimas su darželio draugu, negalėjimas namie daryti to, ko nori, mamos užtrukimas darbe.
Nerasime vaiko, kuris nemėgtų saldumynų. Tačiau rūpestingi tėvai supranta, kad gardėsiai negerai nei figūrai, nei dantims, tačiau negi vaiką paliksi be saldumynų... Kokią rasti išeitį?...
Šeimos biudžeto planavimas – tai viena iš svarbiausių užduočių, siekiant užtikrinti finansinį stabilumą ir sukurti ilgalaikę ekonominę gerovę.
Įsisukus į kalėdinius reikalus, lengva pamiršti bene svarbiausią žmogų per šventes: save.