Aš – tėtis

„Aš tėtis“ – naudingos įžvalgos ir patarimai tėčiams: tėvystės iššūkiai, šeimos gyvenimas, vaikų auklėjimas ir asmeninis augimas. Sužinokite, kaip būti geriausiu tėčiu savo vaikams.

Naujausias

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

Ar vyriška oda reikalauja kitokios priežiūros? Dermatologų patarimai vyrams

2025-07-23

Vis dar gajus mitas, kad odos priežiūra – tik moterų reikalas. Tačiau vis daugiau vyrų supranta, kad švari, sveika oda – ne tik estetikos, bet ir sveikatos ženklas. Dermatologai vieningai sutaria: vyriška oda skiriasi nuo moteriškos, todėl jai reikalinga ir šiek tiek kitokia priežiūra.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

Ar vyras visada turi būti stiprus? Emocinio intelekto svarba tėvystėje

2025-07-11

„Vyras turi būti stiprus.“ Šią frazę dauguma girdėjome dar vaikystėje. Ji tarsi nepastebimai įsišaknijo šeimos modeliuose, knygose, filmuose, o kartais – ir mūsų kasdienybėje. Bet ką reiškia būti „stipriu“ šiuolaikinėje tėvystėje?

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

Vyro sodas: kodėl vis daugiau tėčių atranda ramybę augindami pomidorus ar bonsus?

2025-07-10

Šiandieninis vyras – ne tik šeimos maitintojas ar meistras su grąžtu rankoje. Vis dažniau vyrai Lietuvoje atranda ir visai kitokį būdą nurimti po įtemptos dienos, pabūti su savimi ar netgi susikurti savo „asmeninę oazę“ – sode arba ant palangės.

Skaityti toliau

Aš - tėtis Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Tėčiai vasarą: kaip kurti ryšį su vaikais per bendras veiklas gamtoje ir kieme

2025-07-10

Vasara – tai ne tik atostogų ir ledų metas, bet ir puiki proga tėčiams sukurti tvirtesnį ryšį su vaikais. Kasdienėje rutinoje daugybė tėčių praleidžia daug laiko darbe, o kokybiškas laikas su vaikais neretai lieka antrame plane.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 3 min

Kelioninė vyriška kosmetinė: ką pasiimti atostogoms prie jūros?

2025-07-07

Atostogos prie jūros – tai puiki proga atsipalaiduoti, pabėgti nuo kasdienybės ir pasirūpinti savimi. Tačiau net trumpa kelionė reikalauja tam tikro pasiruošimo. Vienas iš svarbių, bet dažnai pamirštamų aspektų – tinkamai sukomplektuota kosmetinė.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

Sportas su vaikais: kaip tėtis gali įkvėpti aktyvų gyvenimo būdą nuo mažens?

2025-07-07

Šiuolaikinis pasaulis pilnas ekranų, sėdimo gyvenimo būdo ir greitai praeinančių pramogų. Tuo tarpu fizinis aktyvumas vis dar išlieka vienu iš pagrindinių sveikatos ir geros savijautos šaltinių tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 3 min

Kvepalai, kremai, aliejai: kas slepiasi vyriškoje kosmetinėje šiandien?

2025-06-26

Vyriška kosmetinė šiandien – tai nebe vien skutimosi peiliukas ir plaukų žele. Šiuolaikiniai vyrai vis drąsiau žengia į pasaulį, kuriame odos priežiūra, kvapai ir kokybiškos grožio priemonės – ne tik moterų privilegija. Vis daugiau vyrų supranta, kad pasirūpinti savimi – tai ne tuštybė, o pagarba sau ir kitiems.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

Tėvo ir dukros santykis: ryšys, kuris formuoja moters pasitikėjimą savimi

2025-06-26

Tėvo ir dukros ryšys – tai vienas iš pirmųjų, stipriausių ir ilgalaikiškiausių santykių moters gyvenime. Nuo vaikystės iki brandos šis ryšys ne tik suteikia emocinį saugumą, bet ir formuoja esminį jausmą – savivertę.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

TOP 7 vyriški kosmetikos produktai, kuriuos verta išbandyti kiekvienam tėčiui

2025-05-21

Vis daugiau vyrų Lietuvoje atsigręžia į kokybišką odos ir plaukų priežiūrą – ne dėl mados, o dėl noro jaustis gerai ir atrodyti tvarkingai kiekvieną dieną. Kosmetika vyrams šiandien nebeapsiriboja skutimosi putomis ir dezodorantu – rinkoje gausu priemonių, sukurtų atsižvelgiant į vyriškos odos ir plaukų specifiką.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

Ar vyrai vis dar bijo rodyti jausmus vaikams? Laikas keisti stereotipus

2025-05-19

Ilgus dešimtmečius visuomenėje vyravo įsitikinimas, kad tėvas turi būti stiprus, tvirtas, santūrus ir emocijų nerodantis šeimos ramstis.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min

Kaip originaliai pasveikinti tėtį Tėvo dienos proga? Dovanų idėjos nuo širdies, o ne iš pareigos

2025-05-19

Tėvo diena – graži proga sustoti, padėkoti ir parodyti savo dėkingumą vyrui, kuris dažnai lieka šešėlyje, bet tyliai ir ištvermingai palaiko šeimą kiekvieną dieną.

Skaityti toliau

Aš - tėtis

·Skaityta 2 min