Kad imunitetas būtų stipresnis, stenkitės vaikams duoti šviežių vaisių ir daržovių. Lietuviški obuoliai, burokėliai, morkos ir kopūstai išlaiko šiek tiek naudingų medžiagų ir žiemą....
Populiariausi
Tikriausiai visi esame susidūrę su jausmu ir situacija, kada labai „trūksta laiko“.
Nuo peršalimo ligos (ūminės kvėpavimo takų infekcijos) skiepų nėra, gripo didesnė dalis pasiskiepijusių išvengia, bet nuo šių virusinių ligų ir galimų komplikacijų neapsaugotas nė vienas. Vaistininkė pataria, ką daryti, pajutus pirmuosius ligų simptomus, ir ko verčiau nesiimti, norint kuo greičiau pakilti iš ligos patalo.
Artėjančios moksleivių rudens atostogos daugybei šeimų atneš ir naują patirtį – pirmą skrydį su vaikais.
Valia – viena svarbiausių žmogaus savybių, todėl visi tėvai nori, kad jų vaikai užaugtų valingi ir tvirti. Ugdyti valią galima nuo tada, kai jūsų vaikas ima suprasti, ką jam sakote. ...
Vaikai yra labai emocionalūs. Jų emocijas galima sulyginti su besilaukiančios moters nuotaikų kaita: žiūrėk, čia jie pyksta, o čia jau krykštauja iš laimės. Kaip išmokyti vaikus nukreipti emocijas tinkama linkme ir bendrauti be pykčio?...
Rudeniui atėjus, daugelis iš mūsų susiduria su iššūkiu, kaip sutvarkyti spintas ir pasiruošti vietos šiltesniems rūbams. Štai keletas patarimų, kaip efektyviai susitvarkyti spintas, laikyti vasaros drabužius ir pasiruošti rudens bei žiemos sezonams.
Grikiai – tai ne tik maistingos ir sveikos, bet ir labai skanios kruopos, kurios savo skoniu ir tekstūra gali nustebinti, jei tik jas teisingai paruošite
Vaikai, kaip ir suaugusieji, gali patirti stresą, tačiau jie dar nesugeba aiškiai išreikšti savo jausmų žodžiais
Jau ankstyvoje vaikystėje lyderiai skiriasi nuo bendraamžių – noriai dalinasi žaislais, gerbia suaugusiuosius, yra iniciatyvūs, geraširdžiai, domisi aplinkiniu pasauliu....
Psichologė Edita Pakalnienė akcentuoja, kad dėl jau gana ilgai pasaulyje besitęsiančių neramumų dabar itin svarbu kalbėti apie vaikų psichologinį atsparumą, ir dalinasi patarimais, kaip jį galima sustiprinti. Vieni svarbiausių to siekiant – šeima ir neformali veikla, būreliai.
Dauguma tėvų nori, kad jų vaikai užaugtų geri ir rūpestingi. Svarbu, jog vaikai gebėtų atskirti gerus dalykus nuo blogų, išmoktų užjausti ir rodyti gerumą. Gaila, ne visi vaikai tai supranta ir kai kurie netgi nemoka vertinti gerumo, kurį gauna patys. Būtent todėl svarbu vaikui suteikti visą reikalingą informaciją ir galimybę parodyti savo gerą elgesį. ...
