Didžioji dalis žmonių, išgirdę žodį „cholesterolis", pirmiausia galvoja apie padidintus skaičius kraujo tyrimo lape. Tačiau gydytojai pabrėžia – vieno rodiklio nepakanka, kad tiksliai įvertintume širdies ir kraujagyslių riziką.
Sveikata
Sveikata – patikima informacija ir patarimai, kaip stiprinti imunitetą, gerinti savijautą ir išlaikyti fizinę bei emocinę pusiausvyrą kasdien.
Naujausias
Ar kada nors susimąstei, kodėl po vakarienės sunkiai užmiegi, o ryte jautiesi apsunkęs? Mitybos specialistai sako, kad dažniausiai kaltas ne pats valgymo laikas, o produktų pasirinkimas.
Rudos pigmentinės dėmės gali signalizuoti lėtinę odos ligą - melazmą, kuri dažniausiai pasireiškia moterims veido, kaklo ar rankų srityse.
Nauji mokslo metai reiškia ne tik žinių bagažą, bet ir papildomą svorį mūsų nugaroms – nuo griežtesnių tvarkaraščių iki ilgesnių valandų prie stalo ar ekrano.
Galvodami apie sveiką mitybą, dažniausiai rūpinamės vitaminais, mineralais ar pakankamu baltymų kiekiu.
Sepsis – viena dažniausių mirties priežasčių pasaulyje. Ši gyvybei grėsminga būklė gali prasidėti nuo įprastos infekcijos ir vos per kelias valandas tapti mirtina. Rugsėjo 13-ąją minima Pasaulinė sepsio diena, skirta didinti visuomenės informuotumą apie šią ligą, jos simptomus ir pavojus.
Ruduo – tai laikas, kai mūsų organizmui tenka prisitaikyti prie temperatūros svyravimų, drėgmės bei silpnesnės saulės šviesos.
Kofeinas trumpam pakelia kraujospūdį, todėl žmonėms, turintiems širdies problemų, tai gali būti rizikos veiksnys. Po 30 dienų be kavos širdis dirba ramiau, pulsas tampa tolygesnis, o kūnas geriau reaguoja į stresą.
Jei vakarai užsitęsia, o mintys neleidžia užmigti – nesate viena. Nemiga tapo šiuolaikinio gyvenimo palydove: stresai, telefonai prieš miegą, vėlyvi užkandžiai ir įtemptas ritmas trukdo mūsų smegenims „išsijungti“.
Po gimdymo mamai būtinai reikia įklotų – kraujavimas gali tęstis 4–6 savaites tiek po natūralaus gimdymo, tiek po cezario pjūvio.
Šią savaitę išaugus kalio jodido tablečių paklausai, kai kuriose vaistinėse užfiksuotas jų trūkumas. „Gintarinės vaistinės“ tinklo vaistinės jau apsirūpino šio vaisto atsargomis, tačiau kviečia gyventojus nepanikuoti – kaip skelbia valstybinės institucijos, radiacinio pavojaus mūsų šalyje nėra, tad ir kalio jodido tablečių specialiai pirkti dėl šios situacijos nereikia.
Šiandien daugelis gyvena greitu tempu: darbas, šeima, įsipareigojimai, nuolatinis skubėjimas. Visa tai lemia vieną neišvengiamą palydovą – stresą.
