KŪDIKIS
Aštuonioliktus metus skaičiuojantis šokio teatras „Dansema“, kuriantis išskirtinai jaunajai auditorijai, didžiausią dėmesį skirdamas spektakliams kūdikiams ir vaikams su negalia, pastaruoju metu itin susitelkė ties savo veiklos tvarumo ir įtraukumo užtikrinimu.
Pirmieji mėnesiai su kūdikiu dažnai būna kupini džiaugsmo, bet ir chaoso. Maži daikteliai kaupiasi greičiau, nei spėjate pastebėti: nuo drabužėlių ir žaislų iki sauskelnių, buteliukų ar įvairių priežiūros priemonių.
Net ir geriausios sauskelnės kartais „neatlaiko“. Tėvai puikiai žino tą akimirką, kai kūdikio drabužėliai netikėtai susitepa ir reikia ne tik greitai perrengti mažylį, bet ir pasirūpinti drabužių švara.
Daugeliui tėvų kyla klausimas, ar kūdikiui galima duoti arbatos. Atrodytų, kad tai natūralus gėrimas, tačiau ne visos arbatos tinkamos mažyliams. Kai kurios gali padėti nuraminti ar palengvinti virškinimą, bet yra ir tokių, kurios kūdikiui gali būti pavojingos.
Kūdikių mitybos klausimai dažnai kelia daug diskusijų tėvams. Vieni iš pirmųjų papildomų produktų yra daržovės, vaisiai, košės.
Reklama
BŪSIU MAMA
Klasikinis, sportinis, skėtinis ar universalus? Sužinokite, kokie vežimėlių tipai populiariausi, kuo jie skiriasi ir kuris geriausiai tinka jūsų gyvenimo būdui.
Renkantis vežimėlį svarbu įvertinti savo gyvenimo būdą, vaiko komfortą ir praktinius niuansus. Šiame straipsnyje rasite išsamų gidą, kaip išsirinkti vežimėlį – nuo tipų palyginimo iki svarbiausių techninių detalių ir realių patarimų tėvams.
Kaip suprasti, kad gimdymas jau prasidėjo ir kada tikrai reikia važiuoti į ligoninę? Šis klausimas neramina daugumą nėščiųjų.
Nėštumas yra viena iš didžiausių gyvenimo džiaugsmų, tačiau kai kurios moterys gali susidurti su sunkumais bandydamos pastoti. Nors kiekvienas nėštumas yra unikalus, yra keletas būdų ir žingsnių, kurie gali padėti padidinti pastojimo galimybes. Jei esate pasiruošusi tapti mama, šie 8 vertingi patarimai padės pasiruošti ir optimizuoti savo šansus pastoti.
Galvos skausmas nėštumo metu – gana dažnas reiškinys, kuris gali pasireikšti tiek pirmąjį, tiek antrąjį ar trečiąjį nėštumo trimestrą.
IKIMOKYKLINUKAS
Jei šis scenarijus primena jūsų kasdienybę, nesate vieni. Dauguma tėvų susiduria su laikotarpiu, kai vaikas viskam priešinasi ir, atrodo, sąmoningai bando išbandyti jūsų kantrybę.
Kiekviena diena darželyje vaikui – tai nauja patirtis, atradimai ir kartais net nedideliai iššūkiai. Grįžtant namo, mažyliai nusipelno švelnių žodžių, kurie suteikia saugumo, skatina pasitikėjimą savimi ir padeda užmegzti ryšį su tėvais.
Pagarbus santykis su vaiku ir jo šeima, stipri bendruomenė ir kasdienė meilė – tokiomis vertybėmis vadovaujasi katalikiško darželio „Mažutėliams“ Vilniuje mokytojai.
Įsigaliojus Sveikatos apsaugos ministro patvirtintoms Higienos normos pataisoms, darželiuose aiškiai įtvirtinta, kad dienos poilsis – tai ne tik miegas, bet ir ramios veiklos.
„Kolpingo darželis“ – tai daugiau nei ugdymo įstaiga. Tai bendruomenė, kurioje vaikai auga ne tik žiniomis, bet ir širdimi. Vaikai čia ugdosi, o ne tik mokosi.
Privatus darželis „Smalsučių slėnis“ – tai daugiau nei ugdymo įstaiga. Tai jauki, saugi ir kūrybinga erdvė, kurioje vaikas auga visapusiškai: pažindamas pasaulį, formuodamas saugius ryšius ir ugdydamas pasitikėjimą savimi.
MOKSLAI
RECEPTAI
Šios virtų burokėlių salotos su aliejumi – tikras paprastumo ir naudos derinys. Lengvai paruošiamos, skanios, o kartu – tikra vitamino bomba!
Jei mėgstate saldumynus, bet nenorite gaišti daug laiko virtuvėje – šie sausainiai su riešutų sviestu taps jūsų nauju mėgstamiausiu receptu. Jie ne tik neįtikėtinai skanūs, bet ir kupini baltymų bei gerųjų riebalų.
Jei reikėtų išrinkti vieną kepinį, kuris kvepia jaukumu ir rudeniu, tai neabejotinai būtų obuolių pyragas su grietine. Jo skonis primena vaikystę – švelnus, purus, truputį drėgnas ir gaivus dėl obuolių rūgštelės.
Vengriškas guliašas – tai vienas žinomiausių Vidurio Europos patiekalų, tapęs tikru komforto maisto simboliu. Šis sotus, aromatingas troškinys ne tik sušildo šaltą vakarą.
Kiaulienos sprandinės kepsneliai – tikras vasaros grilio ir savaitgalio pietų favoritas. Tai viena sultingiausių mėsos dalių, kuri, tinkamai pamarinavus, tampa minkšta, aromatinga ir tiesiog tirpstanti burnoje.
ĮDOMYBĖS
Dar prieš kelis dešimtmečius šis aliejus buvo laikomas egzotiška ir prabangia preke, tačiau šiandien jis tapo vienu universaliausių produktų tiek virtuvėje, tiek kasdienėje grožio rutinoje. Švelnaus kvapo ir malonios tekstūros kokosų aliejus – tikras visų galų meistras.
Kasdien šalia mūsų dirba žmonės, kurių nuoširdumas, dėmesys ir rūpestis keičia vaikų gyvenimus. Jie pastebi, kai vaikui reikia pagalbos, išklauso, kai trūksta supratimo, palaiko, kai pritrūksta pasitikėjimo savimi. Jie – tikrieji vaikų draugai, kurių širdis plaka dėl kiekvieno vaiko gerovės.
2026-ieji metai astrologiškai žada būti pokyčių, augimo ir naujų galimybių metas. Kai kuriems Zodiako ženklams šis laikotarpis taps tarsi naujo etapo pradžia, kai atsiveria nauji keliai – tiek profesinėje srityje, tiek asmeniniame gyvenime. Štai trys ženklai, kuriems likimas šiemet šypsosis plačiausiai.
Vaikai kūrė, lipdė, džiaugėsi – o tėvams liko „dovana“ ant kelnių ar kilimo? Plastilino dėmės gali atrodyti kaip tikras košmaras, ypač kai jis įsispaudžia į audinį ar susimaišo su spalvomis.
Du kartus per metus daugelis iš mūsų pajunta, kad organizmas „nespėja“ kartu su laikrodžiu. Atrodo, tik viena valanda – o miegas sutrinka, ryte sunku keltis, o vakare nebeužmiegame laiku.
