Nutukimas siejamas su žmogaus apsileidimu, tačiau jis yra pripažintas lėtine liga, kuriai reikalingas ypatingas profesionalų dėmesys.
Mityba ir sveikata
Naujausias
Nors parduotuvių lentynose sūris ir sūrio gaminys atrodo panašiai, jų sudėtyje ir gamyboje slypi esminiai skirtumai. Daugeliui pirkėjų pasirinkimas gali būti sudėtingas, todėl svarbu žinoti, kuo šie produktai skiriasi, kad galėtumėte priimti informuotą sprendimą.
Kiaušiniai yra neatsiejama šventinio stalo dalis, tačiau dažnai kyla klausimas, kiek laiko po virimo jie išlieka švieži. Jeigu planuojate pasigaminti daugiau kiaušinių ir ilgiau juos laikyti, svarbu žinoti, kaip juos tinkamai saugoti, kad mėgavimasis jais būtų saugus ir skanus.
Kaip išsaugoti žarnyno mikrobų balansą, kaip jį veikia žmogaus amžius, kokia tinkamiausią dietą pasirinkti ir ko reikėtų vengti?
Nors kiaušiniai yra puikus baltymų šaltinis, svarbu žinoti, kaip juos tinkamai laikyti, kad užtikrintume jų kokybę ir išvengtume galimų sveikatos problemų.
Juodųjų kmynų aliejus (dar žinomas kaip Nigella Sativa aliejus) – tai natūrali priemonė, kuri vis dažniau atranda kelią į lietuvių namus. Nors apie jį kalbama vis daugiau, kyla klausimas – ar tikrai šis aliejus toks veiksmingas, kaip teigiama?
Putpelių kiaušiniai – tai mažytės, tačiau labai vertingos maisto medžiagos, kurios teikia daugybę naudos sveikatai.
Vaikų mityba yra viena iš svarbiausių tėvų užduočių, nes tinkama mityba užtikrina augančio organizmo sveikatą ir vystymąsi.
Pilvo pūtimas - viena dažniausių kūdikių sveikatos problemų. Kaip padėti iš skausmo kojytes riečiančiam ir gailiai verkiančiam mažyliui? Iš ko mamai suprasti, kad kūdikiui skauda pilvuką? Aptarkime dažniausius mitus apie kūdikio pilvo pūtimą....
Odontologai dalijasi naudingais patarimais, kaip tinkamai prižiūrėti vaikų dantis ir užkirsti kelią dažniausioms dantų problemoms.
Vaikų mityba yra viena iš svarbiausių tėvų užduočių, nes ji turi tiesioginį poveikį jų sveikatai, augimui ir vystymuisi. Tačiau kartais net ir labiausiai stengiantis, galima padaryti klaidų, kurios vėliau gali turėti neigiamos įtakos vaiko mitybos įpročiams.
Burokėliai – tai ne tik skanūs, bet ir labai maistingi šakniavaisiai, kurie gali būti puikus priedas vaikų mityboje. Nors jie kartais gali būti ignoruojami, burokėliai turi daugybę sveikatai naudingų savybių, kurios yra ypač svarbios besivystančioms organizmams. Štai šeši svarbiausi dalykai, kodėl vaikai turėtų valgyti burokėlius.
