Kada pradėti vartoti kontraceptines tabletes? Kam jos tinka ir ar jos saugios? Konsultuoja gydytojas ginekologas medicinos mokslų daktaras Genadijus Kravčenka....
Mamos kertelė
„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.
Naujausias
Šiomis dienomis Norvegijos mamų bendruomenė ūžia, ir to priežastis – viena žurnalistė, prieš savaitę pagimdžiusi dukrytę....
Prasmingam savaitgalio praleidimui rekomenduojame 10 filmų apie motinystę, kuriuos verta pamatyti kiekvienai moteriai....
Artėjant Kalėdoms, imame sukti galvas dėl dovanų artimiesiems. Svarstome, kokios jos labiausiai geidžiamos, o kokios - labiausiai nevykusios. Šįkart kalbame apie pastarąsias....
Debora Cohan (44) šoka skambant Beyonce dainai. Sakysite, kas čia tokio? Taip, jei ne keistos aplinkybės - moteris yra operacinėje, kur jai tuoj bus pašalintos abi krūtys....
Išsiplėtusios kojų venos vargina daugelį moterų. Vienos kenčia dėl kojų patinimo, nuolatinio nuovargio ar skausmo, kitos - jaučia estetinį diskomfortą....
Pirmieji kūdikio metai - išbandymas kiekvienai šeimai. Ypač pirmieji mėnesiai, kai kūdikis neturi aiškaus ritmo, mamai trūksta motinystės įgūdžių, o siautėjantys hormonai dirba „juodą darbą". Todėl daugelį aplanko panašios mintys: „Esu bloga mama", „Nebenoriu nieko matyti", „Viskas, nebegaliu..."...
Vienos didžiausių išlaidų šeimoje - maistui. Deja, neretai kai kurie produktai taip ir neparagauti keliauja į šiukšlių dėžę. Ką galime padaryti kasdien, kad maisto atliekų būtų kuo mažiau ir mes sutaupytume pinigų?...
Specialistai siūlo vieną magišką formulę - 5 x 30 x 60, kuri gali padėti išlaikyti liekną figūrą visu metus. Tereikia laiku pavalgyti, šiek tiek pasimankštinti, pasivaikščioti ir graži figūra - Jūsų....
Mama su kūdikiu ant rankų namie. Aprimsta skausmas, pagerėja savijauta ir vėl norisi vyro artumo. Kaip išvengti nėštumo, kada ateina tinkamas metas, ar nepaskuba poros, suartėjančios jau po dešimties dienų? Į šiuos ir kitus klausimus atsako gydytoja akušerė ginekologė Laima Bagušytė....
Iki spalio 24 d. Šiaurės Europos sveikatos agentūra siūlo pagerinti sveikatą - numesk svorio laikydamasis būtent Tau pritaikytos dietos. Sukurti savo dietą gali www.nordenhealth.com - pirmiesiems 50 norinčiųjų šiandien dietos sudarymą apmoka Šiaurės Europos sveikatos agentūra (patiems tereikia sumokėti registracijos mokestį 37 Lt)....
