Miegas yra esminis vaikų vystymosi ir sveikatos veiksnys. Tinkamas miego režimas padeda geriau susikaupti, stiprina imunitetą ir palaiko emocinę pusiausvyrą.
Vaikams
Seniausias
Vaikai dažnai prašo užkandžių tarp pagrindinių valgymų, todėl svarbu, kad jie būtų ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Sveiki užkandžiai padeda išlaikyti energijos lygį, aprūpina organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomis ir padeda išvengti perdirbtų produktų pertekliaus.
Meninis lavinimas vaikystėje yra vienas svarbiausių veiksnių, padedančių formuoti ne tik kūrybiškumą, bet ir emocinį intelektą, motorinius įgūdžius bei socialinius gebėjimus.
2-5 metų vaikai yra tikri maisto konservatoriai. Bet koks bandymas jiems pasiūlyti naujo produkto dažniausiai baigiasi net neprasidėjęs.
Daugiau jokio turinio
