Vienas iš didžiausių rūpesčių auginant vaiką - jo mityba. Kaip turi atrodyti sveiko vaiko valgiaraštis? Kaip atžalą įtikinti valgyti daržoves, grūdines košes ar kitus sveikus patiekalus? Juk jis daug mieliau renkasi traškučius, saldainius ir kitus jam kvepiančius, tačiau dažnai nesveikus produktus. Kaip teigia vaikų gastroenterologas ir Lietuvos gydytojų sąjungos prezidentas prof. Liutauras Labanauskas, svarbiausia, kad vaiko mityba būtų visapusiškai subalansuota....
Genetinį polinkį sirgti įvairiomis ligomis sparčiai vejasi aplinkos faktoriai. Aiškinamės, kokie produktai - tabu, jei nenori vaikui prišaukti amžiaus baubu vadinamo atopinio dermatito arba alergijų....
Kai kurie suaugusieji ir vaikai, išgėrę pieno, pasijunta blogai, juos ima pykinti, skauda arba pučia pilvą. Neretai dėl šių negalavimų „kaltas“ laktozės (pieno cukraus) netoleravimas....
„Žindymas yra toks natūralus dalykas, kad nėra ką čia daug apie jį kalbėti. Tereikia tiesiog... žindyti", - mėgsta sakyti viena mano kolegė. Taip, bet tai gražusis žindymo scenarijus. Tačiau būna ir kitokių, sulaistytų ašaromis, kai norint pajausti laimę žindyti mamoms reikia ištverti daug sunkumų. Savo sunkų kelią sėkmingo žindymo link pasakoja mama Indrė....
Viena dažnesnių ligų kūdikystėje - mažakraujystė. Ji neretai užklumpa ir vyresnius vaikučius. Kas ją paskatina, ar mažylis greitai pasveiks?...
Kūdikio mityba yra viena iš svarbiausių temų, kuria rūpinasi tėvai per pirmuosius vaiko gyvenimo metus.
Apie pieno produktus vaikams kalbiname maisto technologę ir mitybos specialistę, VšĮ „Sveikatai palankus" direktorę ir dviejų vaikų mamą Ramintą Bogušienę....
Šviežios cukinijos - sveikas ir lengvai virškinamas produktas. Siūlome pasigaminti keletą patiekalų su jaunomis cukinijomis. Jie nesudėtingi, skanūs, sveiki, puikiai tiks visos šeimos stalui....
Internete netyla diskusijos apie mamos pieno riebumą. Kas yra tiesa, o kas – melas, paklausėme gydytojo Kazimiero Vitkausko, knygos „Kūdikio žindymas nepakeičiamas kaip motinos meilė" autoriaus....
No More Content