Kūdikio vystymasis yra svarbus ir kruopštus procesas, kurio metu kiekvienas žingsnis turi didelę reikšmę būsimai vaiko sveikatai ir gebėjimams. Vienas iš tokių žingsnių – kūdikio gulėjimas ant pilvo, kuris yra esminis motorikos, raumenų ir judesių koordinacijos vystymuisi. Tačiau ką daryti, jei šis svarbus etapas nėra tinkamai integruojamas į kasdienę kūdikio rutiną?
Kas yra „tummy time“ vadinamas, gulėjimas ant pilvo?
Tai reiškia tiesiog paprastą ir BŪTINĄ kūdikio guldymą ant pilvo laiką, kol jis būdrauja. Tai ankstyvas pirmasis švelnus pratimas, kurio pagalbą Jūsų kūdikis natūraliai bandys pakelti galvą, viršutinę kūno dalį. Leis lavinti apsidairymo įgūdį. O visą tai sustiprins kaklo, nugaros, pečių juostos, liemens ir kitus raumenis.
Ar kūdikiui tikrai reikia „pilvelio laiko“ ?
TAIP! „Pilvelio laikas“ padeda stiprinti jūsų kūdikio raumenyną, padeda vystytis kaulams bei nervinei sistemai. Jiems taip pat to reikia, jog galėtų pasiekti tam tikrus raidos etapus kaip: vartymąsi, išsistūmimą rankomis, šliaužimą. Padeda gerinti kūdikio galvos ir kaklo kontrolę, padeda lavinti rankų bei akių koordinaciją, padeda sumažinti tikimybę galvos nugulėjimams atsirasti.
Kas atsitiks, jei mano kūdikis neturės kokybiško pilvelio laiko arba jo negaus tiek kiek turėtų?
Kūdikiai, kurie neturi pakankamai pilvelio laiko, gali ilgiau užtrukti, jog pasiektų tam tikrus motorinių įgūdžių etapus. Tai gali lemti žemesnio raumenų tonuso atsiradimą, kūdikiui bus sunku pakelti galvą, ją nulaikyti. Taip pat bus prastesnė galvos bei kaklo koordinacija, vėluos apsivertimo laikas, ir tuo pačiu kiti raidos etapai, kol nesuteikiama specialisto pagalba. Taip pat, atsiranda plagiocefalijos* rizika.
*Galvos nugulėjimas
VISADA ATMINKITE ŠIĄ REKOMENDACIJĄ:
Amerikos Pediatrų Akademija (AAP) Rekomenduoja:
MIEGAS ANT NUGAROS – GULĖJIMAS ANT PILVO ŽAIDIMAMS.
Pediatrų asociaciją rekomenduoja kūdikiui kuo daugiau miegoti ant nugaros, o pamačius jog kūdikis užmigo ant pilvo apversti jį atgal. Todėl būvimas būdravimo metu ant pilvelio yra labai svarbus vystymuisi.
