Ką veikti su kūdikiu ant rankų
Smalsios ir visuomeniškos mamos gimus vaikučiui dažnai nuleidžia sparnus bei pasiruošia išbraukti metus ar dvejus iš savo aktyvaus gyvenimo. O gal be reikalo? Pasirodo, ir su kūdikiu ant rankų galima patirti daug smagių akimirkų.
9 idėjos

1. Į kino teatrą

Jau ne pirmus metus sostinės mamos gali lankytis kino seansuose, skirtuose mamoms su mažais vaikučiais (nuo gimimo iki trejų metų). Šiuo metu kino teatre „Pasaka“ vyksta specialūs „Beibikino“ seansai. Nuo įprastų jie skiriasi tuo, kad kino salėje visiškai neužgesinamos šviesos ir filmas rodomas tylesniu garsu nei įprasta. Nesibaiminkite dėl nešynės ar vaikučio vežimėlio – jiems vietos visada atsiras.
Kas? Kur? Kada?
Vilniuje: www.kinopasaka.lt

2. Muzikos pamokėlės

Jų dabar yra įvairių įvairiausių ir juose laukiami jau kelių mėnesių kūdikėliai. Vienose mokyklėlėse daugiau dėmesio skiriama „gyvai“ muzikai, kitose – liaudies dainoms ir žaidinimams. Yra ir tokių, kuriose dirbama pagal iš užsienio atkeliavusias metodikas ar dainuojama angliškai. Skeptikės sako, kad „Viru viru košę...“ su kūdikiais galima pažaisti ir namuose. Tačiau muzikos pamokėles lankančiosios tvirtina, kad ši veikla mažyliams patinka, o mamos gali ištrūkti iš namų, pabendrauti su bendramintėmis.
Kas? Kur? Kada?
www.muzikosmokykla.lt – „Yamaha“ muzikos mokyklų tinklas 35 –iuose Lietuvos miestuose, muzika kūdikiams nuo 4 mėnesių
Vilniuje:
www.artmusictherapy.lt – muzikos terapija patiems mažiausiems
www.mokyklele.lt – muzikos užsiėmimai kūdikiams nuo 4 mėnesių
www.sveikutis.lt – kūdikių muzikos pamokėlės (nuo 3 mėnesių)
www.diemedis.lt - muzikos pamokėlės kūdikiams
www.strazdaneles.lt – muzika kūdikiams
www.garsasirspalva.lt – muzikos pamokėlės nuo 1 –erių metukų
www.laumiupieva.lt – muzikavimas su kūdikiais nuo 3 mėnesių.
www.debeseliai.lt – muzika kūdikiams nuo 3 mėnesių
www.kindermusik.lt – muzikos pamokos nuo gimimo
www.maziejistebuklai.lt – muzika kūdikiams nuo 3 mėnesių.
www.sviesosvaikai.lt – dailės, muzikos ir mamų rankdarbių užsiėmimai
Kaune:
www.zuikiopuikio.lt – muzikos pamokėlės mažiesiems
www.mokyklele-vaikams.lt – „Kindermusik“ pamokėlės kūdikiams
www.pipirina.lt – muzika mažiausiems
www.boruzeliupieva.lt –muzikos užsiėmimai
www.talentas.lt – Š. Suzuki muzikos metodo pamokėlės
„Rytukų akademija“ (Šarkuvos g. 29, tel. 867536274) – užsiėmimai vaikams nuo 2 metukų
Klaipėdoje:
www.augamesuzmuzika.lt – kūdikių (nuo 3 mėn.) muzikos pamokėlės
www.cipukai.com – ankstyvasis muzikos ugdymas nuo 4 mėnesių
www.pupavaikai.lt – muzikos pamokėlės nuo 4 mėnesių
www.kjc.lt - ankstyvojo muzikinio ugdymo studija nuo šešių mėnesių
Panevėžyje:
www.strazdaneles.lt –muzika kūdikiams
www.sermuksniukas.lt – ankstyvasis kūdikių nuo 3 mėnesių lavinimas
Utenoje:
www.kindermusik.lt – muzika kūdikiams ir vaikams
Marijampolėje:
www.kodelcius.lt – vaikų žaidimų studija, priimami kūdikiai nuo 5 mėnesių

3. Dailės užsiėmimai

Dailės užsiėmimai patiems mažiausiems – tai ne talentų paieška ir ugdymas, o vaiko ugdymas ir lavinimas. Piešimas pirštukais, molio minkymas, dažai – taip tyrinėdamas pasaulį, mažiukas lavina smulkiąją ir stambiąją motoriką, greičiau vystosi jo kalba.
Vilniuje:
www.artmusictherapy.lt – muzikos ir daulės užsiėmimai patiems mažiausiems
www.mokyklele.lt – dailės užsiėmimai

4. Sportas mamai

Kai kuriuose sporto klubuose siūlomos treniruotės ką tik pagimdžiusioms mamoms. Krūvis ir pratimai parenkami pagal moters fiziologinius ypatumus pagimdžius. Kol mamos mankštinasi, mažyliai snaudžia nešynėse arba ropinėja šalia. Atliekant kai kuriuose pratimus „dalyvauja“ ir kūdikėliai – jie kilnojami it svareliai arba mankštinasi drauge su mama ant didelių gimnastikos kamuolių.
Vilniuje:
www.gemma.lt – mankšta „Mama ir vaikas“
www.grybo7.lt – mankšta mamai ir vaikui
www.impuls.lt – mankšta mamai ir kūdikiui
Kaune:
www.linijasportas.lt – mamų po gimdymo mankšta
www.klotone.lt – „Vaikiukų ir mamukų“ programa
Klaipėdoje:
www.tapkmama.lt – mankšta kūdikiui su mama

5. Kūdikių ir mamų joga

Tai tarsi nėščiųjų jogos tąsa, tam tikras kūno ir sielos lavinimas. Kūdikių ir mamų joga – užsiėmimai, per kuriuos ugdoma mažylių motorika, pusiausvyra bei judesių koordinacija. Mamos ir vaikai mokosi pažinti bei valdyti savo kūną. Pramokusios specialių pratimų nesunkiai galėsite daryti juos namuose.
Vilniuje:
www.vejufeja.lt – kūdikių (nuo 3 mėn.) ir mamų joga
www.srisriyoga.lt – joga neseniai pagimdžiusioms moterims
Kaune:
www.yogatherapy.lt - kūdikių ir mamų joga
www.vejufeja.lt – kūdikių (nuo 3 mėn.) ir mamų joga
www.kjs.lt – kūdikių ir mamų joga
Klaipėdoje:
www.jogaklaipeda.lt – mamų su kūdikiais (nuo 3 mėn.) joga

6. Į baseiną

Jei tik turite noro ir galimybių – pirmyn. Puikus ir sveikas laiko leidimas. Baseiną lankantys kūdikiai sparčiau vystosi, geriau miega, jiems rečiau pučia pilvuką. Prieš užsirašydami į baseiną pasitarkite su pediatru. Visada geriau yra specialūs kūdikių baseinai negu bendrieji. Šių vanduo turi daugiau chloro.
Vilniuje:
www.lvjc.lt
www.nmc.lt
Antakalnio vaikų poliklinikos baseinas (tel. 2104650)
www.sanatorijapusynokelias.lt
www.impuls.lt
www.watsu.lt
Kaune:
www.gimdymonamai.lt
www.lopselis.lt

7. Šokio pamokėlės

Turbūt teko matyti, kaip dar vaikščioti nemokantys mažiukai, išgirdę muziką, ima tūpčioti ir linguoti? Šokti ir muzikuoti vaikai trokšta nuo gimimo, sako šokio specialistai, kviečiantys į pamokėles kūdikius nuo pusės metukų. „Šokti niekada ne vėlu!“ – šis šūkis tiktų „Mamyčių šokių su nešioklėmis“ užsiėmimams. Vaikas „kengūroje“, o mama mokosi salsos ar rumbos žingsnelių... Pasirodo, būna ir taip!
Vilniuje:
www.kristinoss.lt – šokiai mažyliams nuo 5 mėnesių, taip pat mmaų su kūdikiais nešioklėse šokiai
www.diemedis.lt – šokio užsiėmimai kūdikiams nuo pusės metukų

8. Kūdikių masažo pamokėlės

Apie masažo naudą ir galią daug porinti nereikia. Net jei auginate sveikutėlį kūdikį ir jo raumenų įtampa kuo puikiausia, švelnus mamos rankų masažas vis tiek patiks. Tačiau masažo ar mankštelės geriausia mokytis ne iš knygų, o gyvai. Į specialius kursus kviečiančios kūdikių lavinimo mokyklėlės ar šeimos klubai tvirtina, kad tai puikus mamos ir vaiko bendravimas.
Vilniuje:
www.mokyklele.lt –kūdikių mankštelės užsiėmimai
www.sypsenele.lt – kūdikių masažo ir mankštos kursai mamytėms
www.afl.lt – vaikų fizinis lavinimas nuo 1-erių metų
www.strazdaneles.lt – mankšta kūdikiams
www.pukiokirpykla.lt – masažai vaikams
Kaune:
www.ritara.lt – kineziterapija kūdikiams
www.pabiruciupasaulis.lt – mažųjų sportas su kineziterapeutu
Panevėžyje:
www.strazdaneles.lt – mankšta kūdikiams
Klaipėdoje:
www.cipukai.com – masažo ir mankštos pamokėlės
Šiauliuose:
www.spalvotosidejos.lt - jogos/kineziterapijos užsiėmimai vaikams
Klaipėdoje:
www.pupavaikai.lt – mankštelės ir masažai nuo 4 mėnesių

9. Mamų susitikimai (klubai)

Kokių tik nebūna šiais laikais mamų (taip pat ir šeimų) susitikimų – vienur kviečiama mokytis velti vilnos ar dekupažo, kitur – sužinoti vaikų psichologijos ir auklėjimo paslapčių. Ypač populiarios kūrybinės dirbtuvės, kai mamos mokosi įvairių rankdarbių, pavyzdžiui, pasiūti rankų darbo žaislą mažyliui. Neabejingų tėvų laukia „Šeimų universitetas“ – nacionalinis projektas. Vaikučius auginančios šeimos didžiuosiuose miestuose kviečiamos į nemokamas diskusijas apie šeimą ir vaikus.
Kas? Kur? Kada?
www.seimu.lt – „Šeimų universitetas“ – nacionalinė šeimų ugdymo programa, nemokamos diskusijos tėvams, auginantiems vaikučius nuo gimimo (Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Panevėžyje ir Marijampolėje)
Vilniuje:
www.prieraisiojitevyste.lt – paskaitos šeimoms, rankdarbių pamokos, mamų su nešynėmis ir kūdikėliais šokiai
www.mamumene.lt – kūrybiniai užsiėmimai, paskaitos, seminarai, kūdikių gestų kalbos kursai
www.vejufeja.lt – tėvelių ir vaikučių kūrybos klubas
http://kartusaldu.blogas.lt – Tėvystės įgūdžių grupės
www. menassau.lt – rankdarbių kursai
www.margaslaikas.lt – paskaitos ir užsiėmimai šeimoms
www.pamilksave.lt – psichologijos ir saviraiškos studija
Kaune:
www.kaunomamuklubas.lt
www.pabiruciupasaulis.lt
P.S. Tikslesnės informacijos apie užsiėmimus teiraukitės konkrečioje mokyklėlėje. Jei žinote nepaminėtų mokyklėlių mamoms su kūdikiais savo mieste, rašykite apie jas komentaruose po straipsniu.

Smalsios ir visuomeniškos mamos gimus vaikučiui dažnai nuleidžia sparnus bei pasiruošia išbraukti metus ar dvejus iš savo aktyvaus gyvenimo. O gal be reikalo? Pasirodo, ir su kūdikiu ant rankų galima patirti daug smagių akimirkų.