Miegas yra vienas iš svarbiausių aspektų, užtikrinančių kūdikio sveikatą ir vystymąsi. Pirmasis gyvenimo etapas yra itin dinamiškas, todėl kūdikiai turi labai specifinius miego poreikius, kurie keičiasi priklausomai nuo amžiaus.
Prisijungė2024-07-31
Straipsniai14 330
Šviežių kopūstų salotos su spanguolėmis puikiausiai tiks kaip užkandis ar kaip garnyras prie pagrindinių patiekalų. Visiems patinka šios salotos ir jų niekada nelieka kitai dienai.
Sakoma, mokytis niekada nevėlu. Tačiau, ar gali būti mokytis per anksti? Lyg savaime suprantamą dalyką vaikus mokome pilietiškumo, patriotiškumo, pagarbos seneliams, meilės broliui ar sesei. Tačiau kada ateina metas vaikus pradėti mokyti gerų manierų ir kiek yra normalu reikalauti mandagaus elgesio normų iš mažamečio?...
Po gimdymo visos prancūzės mokomos atlikti Kėgelio pratimus, kad atsinaujintų makštis ir lytinis moters gyvenimas būtų nepriekaištingas, o ateityje neužkluptų šlapimo nelaikymo ir kitos bėdos. Lietuvoje pagimdžiusios moterys sau skiria per mažai dėmesio. Kodėl svarbu pasirūpinti savimi po gimdymo?...
Akys – svarbiausias žmogaus jutimo organas. Net 80 procentų visos informacijos gauname per akis....
Senovinis varškės apkepas - pats puriausias ir minkščiausias. Toks, kokį kepdavo mano močiutė. Tik varškę ji naudojo ne liesą, o tokią, kokia pagamindavo iš nenugriebto jos karvučių pieno.
Humuso receptas atkeliavo iš Jeruzalės. Rašytiniai šaltiniai rodo, kad Egipte jį valgė dar XIII amžiuje. Tradicinis humusas receptas gaminamas iš avinžirnių, sezamų pastos, alyvuogių aliejaus, citrinos sulčių, vandens, druskos ir česnako.
Patarimai po gimdymo nepamiršti savęs, rūpintis savo poilsiu, emocijomis bei kūnu, daugeliui moterų vis dar atrodo nereikšmingi. Tačiau tiesa yra tokia, kad tik būdama pailsėjusi ir savimi pasitikinti, galėsite užauginti ir laimingą vaiką....
Vaiko raidą tyrinėjantys specialistai pastebi, kad kasdieniame gyvenime mes iš įpročio kišamės į vaikų veiklą pernelyg dažnai....
Gyvenamosios vietos keitimas – sunkus ir neretai skaudus procesas. Tačiau kraustymosi rūpesčiai bus daug lengvesni, kai žinosime, kaip jiems pasiruošti....
Pistacijos – tai ne tik skanus užkandis, bet ir maistingas produktas, kuris gali būti naudingas visai šeimai. Šie mažyčiai riešutai yra ne tik puikus skonių ir tekstūrų derinys, bet ir turi daugybę sveikatai naudingų savybių.
Sužinokite, kaip padėti sergančiam vaikui, vengiant dažniausių klaidų. Šeimos gydytoja Marina Mickevičienė dalijasi naudingais patarimais tėvams.
