Nėštumas, gimdymas, o vėliau ir vaiko žindymas bei priežiūra iš moters pareikalauja daug fizinių ir psichologinių jėgų....
Po gimdymo, ypač, jei tai pirmas vaikas, pirmaisiais mėnesiais nelengva išlikti ramiai ir racionaliai. Tačiau pabandyti verta. 7 patarimai po gimdymo kiekvienai moteriai....
Gimdamas vaikas patiria didelių išbandymų: iš tamsos - į šviesą, iš šilumos (37 laipsniai) į šaltesnę aplinką, iš šlapios aplinkos į sausumą. Šį stresą jam padeda palengvinti uždėjimas ant mamos krūtinės iš karto po gimimo. Tačiau jei moteris gimdo ne pati, yra operuojama, tai ne visada įmanoma....
Pirmos dienos po gimdymo iš tiesų gali prilygti jausmui, it esate kosmose: viskas nežinoma, šiek tiek baugu ir labai jaudina! Jūsų dėmesiui – svarbiausia informacija apie tai, kas nutinka pirmomis valandomis ir dienomis po gimdymo....
Vienos mamos teisinasi, kad pagimdžiusios vaiką būna taip užsiėmusios mažylio priežiūra, kad visą dieną nespėja nei papietauti, nei dantų išsivalyti. Kitos sako, kad pirmosiomis savaitėmis kūdikis tik miega ir miega, todėl galima į valias skirti laiko sau. Siūlome kelis patarimus toms jaunoms mamoms, kurioms gimus vaikui kažkur išgaruoja laikas....
