Būsiu mama

Nėštumo kalendorius, naudinga informacija ir patarimai būsimoms mamoms.

atsitiktinis

Būsiu mama Mamos kertelė Mityba ir sveikata

·Skaityta 1 min

Didžiausios nesąmonės apie žindymą, kurias sako neišmanėliai skaitytojų patirtis

2024-11-09

Vaikučio žindymas apipintas daugeliu mitų. Nieko keisto - dar prieš kelis dešimtmečius žindyti nebuvo įprasta, kaip šiandien, buvo aukštinamas dirbtinis kūdikių maitinimas. Laimė, šiandien laikai pasikeitė, ir niekas neabejoja, kad mamos pienas yra geriausias maistas mažam vaikui....

Skaityti toliau

Būsiu mama

·Skaityta 2 min

Verta žinoti, jei laukiatės ar su vaikais planuojate keliauti į užsienį

2020-01-21

...

Skaityti toliau

Nėščiųjų pavojai prie automobilio vairo – skaudžios pesekmės galimos ir spūstyje

Būsiu mama

·Skaityta 3 min

Nėščiųjų pavojai prie automobilio vairo – skaudžios pesekmės galimos ir spūstyje

2022-08-29

Ekspertai vieningi – transporto priemonės vairavimas reikalauja maksimalios koncentracijos. Vairuotojo fizinė ir psichologinė būklė yra itin svarbi ir būtent dėl šios priežasties vairuotojų sveikata tikrinama periodiškai. Tiesa, visi suprantame, kad gyvenimas vietoje nestovi ir tarp numatytų patikrinimų žmogaus gyvenime vyksta daug pokyčių, o kai kurie jų – ypač reikšmingi. Vienas tokių galėtų būti ir moters nėštumas. ...

Skaityti toliau

Kaip pasirūpinti savimi pogimdyminiu laikotarpiu?

Būsiu mama

·Skaityta 2 min

Kaip pasirūpinti savimi pogimdyminiu laikotarpiu?

2022-05-30

Pogimdyminis laikotarpis – tai metas, kada viskas namuose kardinaliai pasikeičia. Tačiau ką daryti, jeigu nėštumo metu visas dėmesys buvo sukoncentruotas į gimdymą, o ne į tai, kas laukia po to? Minint tarptautinę moterų sveikatos gerinimo dieną, tinklaraščio „Žemiau bambos“ bei nėštumo, gimdymo ir pogimdyminių kursų įkūrėjos, gydytojos Aurėja Trunovė ir Aivara Urbutė pasakoja apie ketvirtuoju trimestru vadinamą pogimdyminį laikotarpį bei drauge s...

Skaityti toliau

Būsiu mama

·Skaityta 2 min

Siūloma pasmerkti surogaciją, reprodukcinį turizmą ir taikyti įsivaikinimo praktiką

2020-06-10

Seimui siūloma priimti rezoliuciją, kurioje Prezidentas, Vyriausybė ir Užsienio reikalų ministerija raginami „pasmerkti bet kokios formos surogacij,ą kaip moterų reprodukcinės funkcijos išnaudojimo praktiką“, taip pat raginami „pasmerkti bet kokios formos reprodukcinį turizmą, ypač vykstantį Europos Tarybos erdvės šalyse“....

Skaityti toliau

Būsiu mama Planuojame kūdikį

·Skaityta 2 min

Kodėl įprasti vitaminai nėštumo metu netinka?

2024-10-15

Nėštumo metu būtina užtikrinti reikalingą vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekį. Moksliniai tyrimai rodo, kad jų trūkumas gali lemti nėštumo ir gimdymo komplikacijas bei įvairias kūdikio ligas....

Skaityti toliau

Naudingi patarimai besilaukiančiosioms: sunkios kojos

Būsiu mama

·Skaityta 4 min

Naudingi patarimai besilaukiančiosioms: sunkios kojos

2024-05-13

Išsiplėtusios kojų venos kelia rūpestį ne vienai vaikelio besilaukiančiai moteriai, nes iki nėštumo varginusi venų varikozė (venų išsiplėtimas) paūmėja arba pirmieji jos požymiai atsiranda būtent nėštumo metu. Vienos moterys mano, kad pagimdžius kojos vėl bus dailios, todėl jų visai nesaugo, kitos vengia judėti, nes yra įsitikinusios, kad tai dar labiau skatina venų išsiplėtimą. Kaip yra iš tiesų? Tiesa ir mitai....

Skaityti toliau

Motinystės kaina – mažesnės pajamos visą gyvenimą

Būsiu mama

·Skaityta 4 min

Motinystės kaina – mažesnės pajamos visą gyvenimą

2022-05-16

Realų pajamų augimą šių metų pradžioje stabdė infliacija – rodo „Sodros“ I ketvirčio gyventojų darbo pajamų apžvalga. Analizė atskleidžia ir iššūkius, su kuriais susiduria vaikus auginančios šeimos. ...

Skaityti toliau

Pogimdyminis liūdesys ar pogimdyvinė depresija?

Būsiu mama

·Skaityta 3 min

Pogimdyminis liūdesys ar pogimdyvinė depresija?

2024-04-07

Pogimdyminė depresija – liga, kuria po kūdikio gimimo praserga nemažai moterų, o kartais ir vyrų. Nors pogimdyminės depresijos simptomai ir jų komplikacijos gali būti įvairios, tačiau vis tiek akivaizdžiai skiriasi nuo pogimdyminio liūdesio (angl. „Baby blue“) simptomų....

Skaityti toliau

Būsiu mama Mamos kertelė Nėštumas

·Skaityta 2 min

Olga Matuliauskienė: kalbėsiu sau nebūdinga tema, bet man svarbu to nestigmatizuoti

2024-10-14

„COVID pandemija buvo laikotarpis, kurį savo šeimoje iki šiol vadinu auksiniu. Nurimus nuolatiniam stresui ir sulėtinus gyvenimo tempą, po mano širdimi užsimezgė daugiau nei metus laukta gyvybė.

Skaityti toliau

Kitos mamos pienas kūdikiui: taip ar ne?

Būsiu mama Kūdikis

·Skaityta 3 min

Kitos mamos pienas kūdikiui: taip ar ne?

2024-02-22

Kai moterys negali pačios žindyti, arba atvirkščiai, kai pieno yra per daug, kyla klausimas - gal galima jo kažkam padovanoti? Jūsų dėmesiui – gydytojo ir žindymo konsultanto Kazimiero Vitkausko, knygos „Kūdikio žindymas: nepakeičiamas kaip motinos meilė“ autoriaus pamąstymai apie kitos mamos pieną....

Skaityti toliau