Tėvystė – tai viena didžiausių ir reikšmingiausių gyvenimo patirčių, tačiau kartu ji gali būti kupina iššūkių, nes pirmagimis dažnai atneša ne tik daug džiaugsmo, bet ir naujų atsakomybių.
Būsiu mama
Nėštumo kalendorius, naudinga informacija ir patarimai būsimoms mamoms.
atsitiktinis
Vis tenka nugirsti apie nėščiosios pasirinkimą dirbti kone iki pat gimdymo. Kas gali lemti moters norą trūks plyš dirbti, kai galėtų ilsėtis?...
Kiekviena sąmoninga būsima mama nėštumui pradeda ruoštis iš anksto – keičia mitybą, sportuoja ir... visą laiką patiria nerimą ir įtampą, nes nuo informacijos pertekliaus, kas sveika, kas nesveika, gali apsisukti galva. Ar galima valgyti visa, ką nori, ir savęs negraužti?...
Per devynis laukimo mėnesius pas gydytojus jums gali tekti apsilankyti ne kartą ir net ne penkis. Atsakiusi į šio testo klausimus, sužinosite, kokia esate pacientė – klusni ar turinti savo nuomonę. ...
Ne viena būsima mama pastebi, kad nėštumo metu tapo išrankesnė. Parduotuvėje į pirkinių krepšį deda sveikesnius, šviežesnius produktus, dažnai – ekologiškus. Juk beveik visos maisto medžiagos per virkštele tekantį kraują patenka į vaisiaus kraujotaką. Būsimasis vaikas valgo kartu....
Šiais metais paskelbtas Ohajo valstijos universiteto (JAV) tyrimas atskleidė, kad net 66 proc. dirbančių tėvų jaučia perdegimo simptomus. Vaikų ugdymo ir tėvų lavybos specialistės Renatos Cikanaitės teigimu, su perdegimu vis dažniau susiduria ir Lietuvos tėvai, tad ši ir kitos jiems aktualios temos bus nagrinėjamos lapkričio 11–12 dienomis parodos „Tėvystės kodas“ metu vyksiančioje konferencijoje „Tėvai ryšyje“....
Besilaukiančią būsimą mamą apima patys įvairiausi jausmai – nuo begalinės euforijos iki nepaaiškinamo nerimo. Laukianti didžiulė atsakomybė už naują žmogų gali sukelti net nemigą, o geras miegas nėščiajai yra tiesiog būtinas. Ką daryti, kad nėščiosios miegas būtų sklandus, saldus ir ramus?...
Motinystė – kupinas išbandymų laikotarpis, kai kasdien turime varijuoti tarp vaikų, santykių ir kylančių iššūkių. Tam pritaria pirmagimę Mariją auginanti pianino mokytoja, pianistė ir atlikėja Ieva Dūdaitė. ...
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, tabako vartojimas Europoje pastaruoju metu mažėja, tačiau tarp moterų daug lėčiau nei tarp vyrų, o kai kuriose Europos šalyse moterų rūkymas netgi auga. 2023 metų duomenimis, Europoje rūkė beveik penktadalis moterų....
Dažnai šeimos, laukdamos kūdikėlio, planuoja, kaip jį augins, ir bando nusistatyti taisykles, kuriomis remsis. Pavyzdžiui, iš būsimų ar dar visai šviežių tėvų galima išgirsti kategoriškų pasisakymų, kaip jie atlieps visus vaikų poreikius ir visada atsakys į visus vaiko „Kodėl?“ arba niekada neleis vaikui jų pertraukinėti, kad mažylis būtinai miegos savo lovelėje, kad įsives griežtą režimą ar nerodys ekranų. Tačiau, gimus vaikui, kai kurie dalykai einasi nebū...
Leidykla „Briedis“ pristato visiems esamiems ir būsimiems tėvams aktualią knygą „Montessori kūdikis“. Jos bendraautorės Simone Davies ir Junnifa Uzodike yra sertifikuotos Montessori mokytojos, asmeniškai pritaikiusios šį auklėjimo būdą savo vaikams, konsultuojančios šeimas visame pasaulyje ir įkvepiančios pažvelgti į savo kūdikį Montessori akimis. ...
