Ateinantis pavasaris ir vasara daugeliui iš mūsų atneša teigiamas emocijas, gražius lūkesčius bei svajones. Tačiau abiturientams šis laikas dažnai tampa įtampos, nepamatuotos baimės ir streso laikotarpiu. Kaip nugalėti egzaminų baimę ir kaip susidoroti su nerimu ir įtampa? Į šiuos klausimus atsako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai....
Mokslai
Naujausias
Vaikų ir paauglių psichologė straipsnyje atsako į klausimą, kaip motyvuoti vaikus mokytis: ko reikia, kad mokymasis jiems taptų patrauklus ir jie norėtų mokytis?...
Prieš daugiau kaip dvidešimtmetį amerikiečių mokslininkai W. Strauss ir N. Howe pristatė kartų teoriją. Dabartiniai ir būsimi moksleiviai (gimę nuo 2003 iki 2023 metų) priklauso Z kartai – tai interneto karta, kuri informaciją priima ir apdoroja greičiau nei kiti, bet tik ne didelius jos kiekius....
Vaikų ir paauglių psichologė straipsnyje atsako į klausimą, kaip išmokyti vaiką pasirinkti ir priimti sprendimus. Jos pateikiami patarimai tėvams – praktiški ir nesunkiai įgyvendinami....
Atvėrę itin plačias galimybes sužinoti, domėtis, bendrauti, žaisti ir kurti, kompiuteriai, išmanieji įrenginiai ir internetas, manoma, yra tikroji šiandienos vaikų priklausomybė. Specialistų nuomone, net 70 proc. šiuolaikinių vaikų bendravimo vyksta būtent internete, o dažnas tėvas prieš technologijas jaučiasi bejėgis ir su baime stebi, kaip jo atžala pasineria į kitą pasaulį....
Daugeliui nesuvokiama, kodėl vaikas, nepriklausomai nuo jo amžiaus, taip įninka į kompiuterį, kad jam daugiau niekas neįdomu – gyvena savo susikurtame pasaulyje....
Paauglystė – tai laikotarpis, kai jauni žmonės siekia atrasti savąjį „Aš". Ilgainiui šalia klausimo „Kas aš esu?", atsiranda ir kitas neraminantis klausimas – „Kuo aš noriu tapti?"....
Prižiūrėti paauglį yra taip pat svarbu, kaip ir pasitikėti juo. Juk šiame sudėtingo pažinimo ir brandos etape vaikas nustoja tėvus matyti kaip vienintelius „reikalo žinovus" ir šią tuštumą greitai užpildo aplinkos įtaka....
Praktiškai nėra tokios moters ar merginos, kuri būtų patenkinta savo krūtimis ir jų dydžiu. Ypač tai būdinga jaunoms mergaitėms...
Kaip motyvuoti vaiką mokytis, pataria edukologė, mokslų daktarė Austėja Landsbergienė....
Meilė, santykiai, o vėliau ir seksas anksčiau ar vėliau atsiranda kiekvieno paauglio gyvenime. Apie tai, kaip tam turėtų pasiruošti, nusiteikti ir reaguoti tėvai, kalbamės su psichologe Jūrate Bortkevičiene....
Dauguma lietuvių nesuvokia alkoholio vartojimo šeimoje žalos, įsitikinę specialistai, kurie primena, jog vasario 8-16 d. minima Alkoholikų vaikų savaitė. Ja siekiama atkreipti dėmesį į alkoholikų vaikų problemas....