Sveikata

atsitiktinis

·Skaityta 1 min

Dienos patarimas: ką daryti, jei po gimdymo padidėjo svoris?

2024-02-01

Nėštumo metu pasikeičia medžiagų apykaita, priaugama svorio. Visa tai natūralu, nes mamos organizmas turi užtikrinti vaisiaus augimą. Po gimdymo svoris palengva tampa toks, koks buvo iki nėštumo. Kol motina žindo, 5-6 kg antsvorio yra normalus reiškinys ir su juo nekovojama....

Skaityti toliau

Kūdikis Sveikata

·Skaityta 2 min

Hemangiomos, „gandro žnybis“, „angelo bučinys“ ir kitos įgimtos vaikų odos dėmės

2024-05-01

Kai naujagimis gimsta ir tėvai jį atidžiai apžiūri, gali pastebėti tam tikrų odos dėmių: vienos iš jų šviesiai rausvos, kitos – ryškiai raudonos, dar kai kurios būna iškilusios. Kokios yra dažniausios įgimtos vaikų odos „žymės“, aptariame šiame straipsnyje....

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Patarimai, kaip apsisaugoti nuo “spalinių”

2024-09-12

Apie "spalinukes" tikriausiai yra girdėjusi kiekviena mama. Mediciniškai tai enterobiozė - kirmėlinė liga, atsiradusi dėl maždaug milimetro ilgio kirmėlaičių, kuriomis užsikrečiama ne tik nuo nešvarių rankų, tačiau ir knygų ar žaislų....

Skaityti toliau

Žiemą nepelnytai pamirštama maisto sudėtinė dalis: gelbsti virškinimui ir reguliuoja cholesterolį

Sveikata

·Skaityta 2 min

Žiemą nepelnytai pamirštama maisto sudėtinė dalis: gelbsti virškinimui ir reguliuoja cholesterolį

2024-02-01

Maistinės skaidulos – įvairios augalinės kilmės medžiagos, kurių pagrindinė funkcija – padėti organizmo virškinimo sistemai. Ši savotiška žarnyno „šluota“ ne tik saugo nuo vidurių užkietėjimo, bet ir mažina cukraus kiekį kraujyje. Dietologų teigimu, nors maiste nuolat turėtų būti pakankamai skaidulų, ypač žiemą, šis ingredientas dažnai yra nepelnytai pamirštamas....

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Vaistininkė apie lūpų priežiūrą: kodėl vertėtų vengti priemonių su mentoliu ir rūgštaus maisto

2024-12-12

Vaistininkė apie lūpų priežiūrą: kodėl vertėtų vengti priemonių su mentoliu ir rūgštaus maisto

Skaityti toliau

Kada „daug“ reiškia „per daug“ ir kokios bėdos slepiasi po nepaprastai gero apetito kauke?

Sveikata

·Skaityta 7 min

Kada „daug“ reiškia „per daug“ ir kokios bėdos slepiasi po nepaprastai gero apetito kauke?

2023-12-27

Ką daryti, kai vaikas nevalgus, – greičiausiai vienas iš dažnesnių klausimų. O kai mamos susirūpina, kad jų mažylis valgo per daug, tiesiog nustembame – negi toks mažas jau gali būti besotis?...

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 2 min

Spalio 10-ąją, Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, minima akcija „Žalia šviesa gyvenimui“

2023-10-10

Šiandien visame pasaulyje minima psichikos sveikatos diena, o nevyriausybinė organizacija „Jaunimo linija“ Lietuvoje inicijuoja akciją „Žalia šviesa gyvenimui“. Žaliai apšviesti pastatai visoje Lietuvoje turėtų priminti, kad psichikos sveikata yra svarbi kiekvieno žmogaus kasdienės gerovės dalis ir jos nederėtų pamiršti....

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Laiko persukimas ir vaiko miego rutinos reguliavimas: kaip prisitaikyti prie žiemos laiko

2024-10-14

Love0Kiekvieną rudenį, kai laikrodžiai persukami viena valanda atgal ir įvedamas žiemos laikas, daugeliui tėvų kyla klausimas – kaip tai paveiks...

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 2 min

Hormoninė spiralė: ką reikėtų žinoti prieš renkantis šį kontracepcijos būdą

2025-04-07

Hormoninė spiralė – tai viena patikimiausių ir ilgiausiai veikiančių kontracepcijos priemonių, kurią vis dažniau renkasi moterys visame pasaulyje.

Skaityti toliau

Nuo šiol akušeriai įgalinti atlikti daugiau funkcijų

Nėštukės sveikata ir savijauta Sveikata

·Skaityta 1 min

Nuo šiol akušeriai įgalinti atlikti daugiau funkcijų

2024-02-07

Siuntimą pas gydytoją specialistą jau gali išrašyti ne tik šeimos gydytojai, bet ir slaugytojai bei akušeriai. Slaugytojas konsultuodamas pacientą taip pat gali išrašyti vaistus, skirtus lėtinėms ligoms gydyti....

Skaityti toliau

Dienos patarimas: kaip išrinkti tinkamą pirmąją vaiko avalynę?

Sveikata Vaiko iki 3 metų lavinimas

·Skaityta 1 min

Dienos patarimas: kaip išrinkti tinkamą pirmąją vaiko avalynę?

2024-01-23

Pirmieji batukai — ne mažiau atsakingas ir žinių reikalaujantis pirkinys nei naujagimio lovytė, čiužinys ar vežimėlis. Kodėl batukai tokie svarbūs? Bei kaip išrinkti tinkamą pirmąją avalynę?...

Skaityti toliau