Vos tik užsimezgus naujai gyvybei, moters kūnas pradeda keistis. Nėštumo metu moters pilvo raumenys, oda ir kiti audiniai „tempiasi“, tam, kad prisitaikytų prie augančio vaisiaus. Praėjus gimdymui, dažnai pasitaiko atvejų, kad oda ir pilvo raumenys praranda elastingumą, dėl to negrįžta į pradinę padėtį. Visgi, taikant 3 būdus, kuriuos aptarsime žemiau, galima susigrąžinti dailias kūno formas....
kaip atsistatyti po gimdymo
Naujausias