Vasara – puikus metas ne tik žaidimams lauke, bet ir ramiems vakarams su knyga. Skaitymas padeda vaikams lavinti vaizduotę, ugdyti kalbą, pažinti pasaulį ir… save. Ypač svarbu, kad istorijos, kurias jie skaito, padėtų suprasti jausmus, empatiją, savivoką. Tai – emocinio intelekto pagrindai, kurie formuojasi jau vaikystėje.
1. „Laimė yra lapė“ – Evelina Daciūtė, Aušra Kiudulaitė
Ši lietuvių autorės knyga jau tapo klasika. Tai jautri istorija apie berniuką Paulį ir jo draugystę su lape – neįprasta, bet labai artima. Knyga moko, kad laimė slypi mažuose dalykuose ir kad netikėti praradimai gali išmokyti labai daug apie save.
🔍 Tema: draugystė, netektis, džiaugsmo paieškos
👧 Amžius: nuo 4 metų
2. „Didelis jautrus dramblys“ – Anna Höglund
Tai pasakojimas apie dramblį, kuris jautė daugiau nei kiti ir nežinojo, kaip su tuo gyventi. Knyga padeda vaikams atpažinti savo jausmus, kalbėti apie nerimą, jautrumą ir primena, kad būti jautriam – nėra silpnybė.
🔍 Tema: jautrumas, emocijų priėmimas
👧 Amžius: nuo 6 metų
3. „Kaip jautiesi?“ – J. Miller, K. Sanders (leidykla „Nieko rimto“)
Ši knyga – tarsi emocijų žodynas vaikams. Spalvingi paveikslėliai ir trumpi paaiškinimai padeda vaikams suprasti, kas yra liūdesys, pavydas, džiaugsmas ar pyktis – ir ką su jais daryti.
🔍 Tema: emocijų pažinimas ir pavadinimas
👧 Amžius: nuo 3 metų
4. „Aš bijau“ – Francesca Sanna
Knyga apie baimę – jausmą, kuris kartais priverčia sustoti, bet kartu gali ir išmokyti augti. Puikiai iliustruota istorija padeda vaikams suprasti, kad bijoti yra normalu, o apie baimes kalbėtis – svarbu.
🔍 Tema: baimės atpažinimas ir įveika
👧 Amžius: nuo 5 metų
5. „Draugystės spalvos“ – Kristen Bell ir Benjamin Hart
Ši knyga – apie skirtingus jausmus draugystėje: pavydą, pyktį, nuoskaudas. Ji padeda vaikams suprasti, kad draugystė reikalauja pastangų, bet yra viena gražiausių gyvenimo dovanų.
🔍 Tema: santykiai, draugystės iššūkiai
👧 Amžius: nuo 6 metų
6. „Kai liūdna“ – Eva Eland
Paprasta, bet labai paveiki knyga apie liūdesį – jį čia vaizduoja kaip personažą, kuris ateina, bet nebūna amžinai. Skatina vaikus pažinti savo vidinį pasaulį ir kalbėtis apie tai, kaip jie jaučiasi.
🔍 Tema: liūdesys, emocijų priėmimas
👧 Amžius: nuo 4 metų
🌟 Kodėl verta skaityti knygas apie emocijas?
- Jos padeda vaikams pažinti save – kas vyksta jų viduje, kodėl jie taip jaučiasi.
- Ugdo empatiją ir gebėjimą suprasti kitus.
- Skatina bendravimą su tėvais – po skaitymo galima kalbėtis apie tai, ką vaikas suprato, kaip jis jaučiasi.
- Emocinis intelektas svarbus tiek vaikystėje, tiek visam gyvenimui – jis stiprina santykius, pasitikėjimą savimi ir psichologinę sveikatą.
