Vasara – atostogų, saulės ir bendrų išvykų metas. Tačiau daugeliui mamų tai taip pat reiškia padidėjusį krūvį: vaikai namuose visą dieną, daugiau laiko lauke, suplanuotos veiklos, kelionės ar svečiai, o dar ir tvarkymasis, maisto ruošimas bei emocinis palaikymas šeimai.
pervargimas
Naujausias
Love0Nors vasaros metu vyraujantys šilti orai ir planuojamos atostogos neretai siejamos tik su geromis emocijomis, dalį žmonių vis tiek vargina...
Ar įmanoma po brados egzaminų keliauti į suaugusiųjų gyvenimą be emocinio išsekimo? Pastarųjų metų duomenys rodo, kad vis daugiau jaunuolių jaučia nerimą, nuovargį, psichologinį spaudimą, o brandos egzaminai – tarsi paskutinis lašas.
Anglakalbės mamos tai vadina „broken“ jausmu. Tomis akimirkomis norisi viską paleisti iš rankų (demonstratyviai nutrenkti ant žemės), įjungti vaikams visus įmanomus ekranus (kad tik nerėktų, nezystų, nieko neprašytų), garsiai trenkti durimis ir lėkti laukais palaidais plaukais. Arba užsirakinti vonios kambarėlyje, nusiprausti veidą šaltu vandeniu ir pasėdėti linguojant ant klozeto krašto. Ne, tu neišprotėjai. Tave ištiko tas „broken“ jausmas. Tave palaužė. Jauti...