Nesu nusistačiusi prieš parduotuvėje pirktą varškę, bet dažniau pasidarau jos namie pati. Sakoma, kad dėl skonio nesiginčijama, bet pačios daryta varškė būna išties skanesnė. O ir ją padaryti tikrai lengva....
Kai kurie suaugusieji ir vaikai, išgėrę pieno, pasijunta blogai, juos ima pykinti, skauda arba pučia pilvą. Neretai dėl šių negalavimų „kaltas“ laktozės (pieno cukraus) netoleravimas....
Pasaulio sveikatos organizacija, siekdama užtikrinti optimalų kūdikių augimą, raidą ir sveikatą, yra patvirtinusi rekomendaciją juos žindyti bent pirmus šešis gyvenimo mėnesius. Vis dėlto natūraliai maitinti moteriai ne visuomet pavyksta. Vilniaus gimdymo namų gydytoja akušerė-ginekologė Rūta Liutkevičienė įsitikinusi, kad žindymui iš anksto ruoštis reikia emociškai....
Kūdikio mityba yra viena iš svarbiausių temų, kuria rūpinasi tėvai per pirmuosius vaiko gyvenimo metus.
Kūdikiai auga labai skirtingai: vienas pieno apylinėja tik pirmą gyvenimo mėnesį, kitas – ilgai, dažnai ir labai daug. Kodėl?...
Apie pieno produktus vaikams kalbiname maisto technologę ir mitybos specialistę, VšĮ „Sveikatai palankus" direktorę ir dviejų vaikų mamą Ramintą Bogušienę....
Esu žindymo šalininkė, tačiau ne fanatikė. Prieš pirmagimį perskaičiau bene visas chrestomatines žindymo knygas, perverčiau tinklalapius, įstojau į prieinamas žindymo grupes. Visus tris savo vaikus žindžiau iki metukų ir pusantrų. Pati nusprendžiau, kad tai sveikiausia riba mums abiem atsisveikinti su šlovinguoju papu. Galiu pasakyti, kad visos trys patirtys buvo visiškai skirtingos....
Mamos pienas nepaprastas. Jo negali atstoti joks, net ir vitaminais, mikroelementais papildytas mišinukas. Jeigu turite galimybę, dar nėštumo metu apsilankykite paskaitoje apie žindymą, taip pat skaitykite patikimą literatūrą šia tema (gydytojų, žindymo konsultantų knygas bei žindymo eksperčių tinklaraščius). Šįkart apžvelkime, kaip atrodo žindymas iš karto po gimdymo....
Rudens sezonas dažnai vaikams atneša įvairias ligas, o priešpienis yra puikus šaltinis, galintis sustiprinti mūsų vaikų imunitetą.
No More Content
