Tyrimo duomenimis, galimybė atsipalaiduoti namuose kas trečiam Lietuvos gyventojui yra vienas iš svarbiausių veiksnių, padedančių palaikyti gerą psichologinę savijautą. Deja, pasakyti kartais lengviau nei padaryti – po įtemptos dienos gali būti sunku atsijungti nuo išorinio šurmulio. Ekspertai dalijasi patarimais, kaip, grįžus namo, greičiau persijungti į poilsio režimą....