Penki receptai, kuriuos skiriame patiems mažiausiems košių valgytojams....
receptai vaikams
atsitiktinis
Siūlome išbandyti šį sveikuolišką užkandį, kuris puikiai tiks vaikams. Ypač svarbu, kad jis – lengvai pagaminamas, todėl ilgai netruksite....
„Įvairus, reguliarus ir subalansuotas - toks mažylio maistas turėtų būti ne tik pirmais jo gyvenimo metais," – sako asmeninė dietologė, knygos „Mažylio receptai" konsultantė, gydytoja Lina Viniarskaitė. Jos patarimus, kada ir nuo ko reikėtų pradėti kūdikio primaitinimą, ar duoti mažyliui vandens, kada kepti pirmąjį omletą, apkepą ir daugelį kitų atsakymų į mažylių mamoms svarbius klausimus, skaitykite šiame interviu....
Trys patiekalai patiems mažiausiems – sriubos, kurioms pagaminti reiks mėsos ir kruopų....
Kai norisi varškėtukų, primenančių bandeles, ar tais atvejais, kai kepti juos keptuvėje ar virti puode truputį tingisi, išbandykite dar vieną gaminimo būdą... Kepkite varškėčius orkaitėje! ...
Vienus vaikus vadiname nevalgiukais, o kitus – neišrankiais maistui. Kartais net ir vienos šeimos vaikai būna labai skirtingi valgytojai. Kaip vaiko mityba priklauso nuo jo Zodiako ženklo?...
Pradžiuginkite mažuosius šaldytų braškių jogurto kąsneliais. Namuose ruoštas desertas puikiai pakeis ledus, tik bus sveikatai palankesnis ir pigesnis. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė atkreipia dėmesį, kad namų gamybos ledai – sveikatai palankesnis desertas, palyginti su pirktiniais....
Yra vaikų, o, ką čia slėpsi, ir suaugusių, kurie tiesiog galvas pametę dėl saldumynų, pavyzdžiui, guminukų. Tad kaip pasidaryti naminių guminukų, kurie yra sveikesnė pirktinių gardėsių alternatyva?...
Juos mėgsta ir vaikai, ir suaugę, jie yra neatsiejama gurmaniškosios virtuvės dalis, bet ir gelbėja, kai patenkama į situaciją, pavadinimu „nėra ko valgyt“.
Pristatome Vaidos Kurpienės receptą. Šiuos omletų keksiukus dievins ne tik vaikučiai, bet ir tėveliai!...
Jeigu labai nuoširdžiai, tai šis pyragas buvo kepamas iš visko, kas buvo likę, kai kepėme popsiukus praėjusio repcepto popsiukus. Sugalvojome netikėtai pabandyti padaryti „brownie“.
Naminių bandelių receptas su varške ir razinomis. Jeigu vaikai nemėgsta razinų, tiesiog nedėkite jų – skonis nenukentės....
