Atėjus rudeniui, rytai tampa vis šaltesni, o pirmosios šalnos neretai užklumpa netikėtai. Vaikų oda ir lūpos – ypač jautrios temperatūros pokyčiams, todėl šiuo laikotarpiu svarbu pasirūpinti tinkama jų apsauga.
Kodėl vaikų oda jautresnė?
- Vaikų oda yra plonesnė nei suaugusiųjų, todėl greičiau netenka drėgmės.
- Šalnas, vėjas ir drėgmė gali sukelti paraudimą, šerpetojimą ar net skausmingas įtrūkas.
- Lūpos neturi riebalinių liaukų, tad jos itin greitai išsausėja.
Kasdienės priežiūros patarimai
1. Drėkinimas ir apsauga
- Naudokite specialius vaikams skirtus kremus su natūraliais aliejais (pvz., sviestmedžio, migdolų, kokosų).
- Prieš einant į lauką patepkite atviras kūno vietas apsauginiu kremu, kuris sudaro barjerą nuo šalčio ir vėjo.
2. Lūpų priežiūra
- Duokite vaikui higieninį lūpų balzamą be stiprių kvapiklių ir dažiklių.
- Venkite įpročio laižyti lūpas – tai tik dar labiau jas sausina.
3. Drabužių pasirinkimas
- Aprenkite vaiką pagal sluoksniavimo principą – taip lengviau reguliuoti temperatūrą.
- Nepamirškite šiltos kepurės ir šaliko, kurie saugo ne tik nuo šalčio, bet ir nuo vėjo.
4. Vidaus priežiūra
- Pasirūpinkite, kad vaikas gertų pakankamai vandens – drėgmės trūkumas organizme atsispindi ir odoje.
- Įtraukite į mitybą produktus, turinčius vitaminų A, C ir E, kurie padeda odai atsinaujinti.
Ką daryti, jei oda jau pažeista?
- Jei atsirado paraudimas ar šerpetojimas, naudokite regeneruojančius kremus su pantenoliu.
- Esant gilesniems įtrūkimams, rinkitės riebesnį tepalą, kuris padės greičiau atkurti odos barjerą.
- Jei sudirgimas nepraeina – verta pasitarti su gydytoju dermatologu ar vaistininku.
