Progesteronas – vienas svarbiausių hormonų moters organizme, ypač nėštumo laikotarpiu. Dar vadinamas „nėštumo saugotoju“, šis hormonas užtikrina palankias sąlygas embriono įsitvirtinimui ir augimui, reguliuoja gimdos veiklą ir palaiko vaisiaus vystymąsi. Būtent dėl progesterono nėštumas tęsiasi saugiai ir stabiliai.
Kas yra progesteronas ir kur jis gaminamas?
Progesteronas yra steroidinis hormonas, natūraliai gaminamas moters organizme:
- ne nėštumo metu – jį gamina geltonkūnis, susidaręs kiaušidėje po ovuliacijos.
- nėštumo metu – pirmuosius 10–12 savaičių jį vis dar gamina geltonkūnis, o vėliau šią funkciją perima placenta, užtikrindama pastovų progesterono kiekį iki pat gimdymo.
Kokia yra progesterono funkcija nėštumo metu?
Progesteronas atlieka keliolika svarbių vaidmenų, bet svarbiausios jo funkcijos yra:
- Paruošia gimdos gleivinę apvaisinto kiaušinėlio įsitvirtinimui.
- Slopina gimdos susitraukimus, kad išvengtų persileidimo.
- Skatina pieno liaukų vystymąsi, ruošiantis žindymui.
- Stabilizuoja imuninę sistemą, kad organizmas neatmestų vaisiaus.
- Užtikrina placentos vystymąsi ir gerą kraujotaką tarp motinos ir vaisiaus.
Dėl šių funkcijų progesteronas dažnai vadinamas „motinystės hormonu“.
Kaip keičiasi progesterono lygis nėštumo metu?
Progesterono kiekis kraujyje nuolat didėja, kad atitiktų augančio vaisiaus ir besikeičiančios gimdos poreikius:
| Nėštumo laikotarpis | Progesterono lygis (nmol/l) |
|---|---|
| 1–3 savaitės | 20–60 |
| 4–12 savaitės | 40–150 |
| 13–28 savaitės | 100–200 |
| 29–40 savaitės | 150–600 |
Vertės gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo laboratorijos, tačiau svarbiausia – kad lygis atitiktų nėštumo savaitę ir stabiliai augtų.
Kokie simptomai gali rodyti progesterono trūkumą nėštumo metu?
Progesterono trūkumas dažniausiai pastebimas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu ir gali pasireikšti šiais požymiais:
- Tepimas ar kraujavimas
- Pilvo skausmai, spazmai
- Mažas hCG hormono kiekis
- Grėsmė persileidimui
- Ankstesnių nėštumų nutrūkimas (jei pasikartojantis)
Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, svarbu nedelsti ir kreiptis į gydytoją – dažnai skiriami papildomi tyrimai ir stebima hormonų dinamika.
Kaip gydomas progesterono trūkumas nėštumo metu?
Jei gydytojas nustato, kad progesterono lygis per žemas, gali būti paskirtas:
- Vartojamas progesteronas (tabletėmis, kapsulėmis)
- Vaginalinės žvakutės – dažniausias ir saugiausias būdas
- Injekcijos – skiriamos retesniais atvejais
Gydymas paprastai tęsiamas iki 12–14 nėštumo savaitės, kai placenta perima hormono gamybą. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti tęsti palaikomąją terapiją ilgiau.
Kaip palaikyti natūralią progesterono gamybą?
Nors nėštumo metu svarbiausias vaidmuo tenka placentai, šie veiksniai gali padėti organizmui palaikyti geresnę hormonų pusiausvyrą:
- Vengti streso – kortizolis (streso hormonas) slopina progesterono gamybą.
- Užtikrinti pakankamą magnio, vitamino B6 ir cinko kiekį mityboje.
- Ilsėtis ir palaikyti reguliarų miego režimą.
- Gerti pakankamai vandens ir vengti per didelio fizinio krūvio.
