Neretai vaiko laukimą temdo įvairios baimės ir nerimas. Šalia moters esantis vyras gali padėti moteriai išmokti džiaugtis nėštumu. Keli patarimai vyrui.
Supratingas sutuoktinis ar draugas kuo dažniau turėtų būti šalia savo moters ir kartu su ja „būti nėščias“. Patarimai būsimam tėveliui:
1. Atsikėlęs ryte stebėkite moters nuotaiką ir kuo galėdamas padėkite, nes pačiai moteriai hormonų veiklos nulemtas nuotaikas įveikti be galo sunku. Ji gali pradėti verkti vos pramerkusi akis be jokios priežasties. Žodžiai: „Ko verki? Tu neverk“- tas pats, kas nieko.
2. Kartu su žmona nueikite į moterų konsultaciją. Jai tai labai svarbu. Atsakomybės už vaiką ir vizitus pas ginekologą neužkraukite ant vienos moters pečių. Jai labai nejauku sėdėti laukiamajame. Juk ir pats gerai žinote, kaip baugu ir nemalonu prie stomatologo kabineto durų. Patikėkite, prie ginekologo kabineto nėra maloniau. Juk ir vienas, ir kitas – gydytojai, kurių pacientai labiausiai vengia, drovisi, daugiausiai sukelia nerimo, nes apžiūri intymias vietas.
Juk ir šiaip moteris metų metais delsia, atidėlioja vizitą, o nėščiajai reikia eiti kas mėnesį, jei kas nors negerai – ir kas savaitę. Nuo to nerimo, streso ji tampa dirgli. Tad, žinoma, yra geriau, jei šalia sėdėdamas ją nuraminsite, padėsite išgyventi nerimą, patikinsite, kad viskas bus gerai.
3. Palepinkite savo moterį, rūpinkitės ja. Kaip ir dažnam vyrui, jums svarbiausia yra darbas. Tačiau tuo metu, kai žmona laukiasi, ši vertybė turėtų užleisti vietą šeimai, artimiausiai moteriai. Nėščiajai gydytojai rekomenduoja dar neišlipus iš lovos papusryčiauti (mažiau pykina). Tad atsikelkite, paruoškite pusryčius, išvirkite kavos (jei nedraudžia gydytojai) ir atneškite į miegamąjį.
4. Negailėkite komplimentų, pasidžiaukite besikeičiančia žmonos figūra. Tik netylėkite, nelaukite, kad pati pradėtų klausinėti, ar graži, ar jums patinka. Dažniausiai lietuviai tada atsako: „Savaime suprantama”, nes yra santūrūs ir nemoka parodyti savo jausmų. Žinokite, moteris laukia, ilgisi gražių žodžių.
5. Nueikite su žmona į nėštumo ir gimdymo kursus. Tai pravers ne tik tokiu atveju, jeigu planuojate dalyvauti gimdyme. Čia susipažinsite su kitomis besilaukiančiomis poromis, sužinosite daug naudingos informacijos, kuri pravers ir gimdymo metu, ir jau po jo.
