Auginti vaikus yra vienas sunkiausių žmogaus uždavinių. Santykių kokybė ir auklėjimo efektyvumas stipriai priklauso nuo tėvų gyvenimo būdo, jų įpročių. Jūsų dėmesiui – penki įpročiai, kurie palengvina tėvystę ir motinystę bei suteikia daugiau gyvenimo džiaugsmo....
Mamos kertelė
„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.
Apie tai, kaip "susigrąžinti buvusias formas" po gimdymo, patarimų apstu: ir apie nėštumo metu atsiradusias strijas, ir apie likusius papildomus kilogramus... O ar susimąstėte, kad pagimdžiusios moters kūnas yra ypatingas. 5 priežastys, kodėl jums tapus mama, jūsų kūnas yra ypatingas ir vertas meilės....
Dušas daugeliui iš mūsų yra ne tik higienos dalis, bet ir maloni kasdienė ritualo akimirka. Tačiau būtent po jo dažnai darome klaidų, kurios ilgainiui gali pakenkti odai ar plaukams.
Žindymas yra svarbus ir natūralus procesas, tačiau kartais mamos gali padaryti tam tikras klaidas, kurios gali turėti įtakos tiek jų, tiek kūdikio gerovei
Ruduo – puikus metas atsinaujinti ne tik garderobą, bet ir šukuoseną. Keičiantis sezonui moterys dažnai ieško pokyčių, kurie suteiktų gaivumo, jaunatviškumo ir padėtų labiau pasitikėti savimi.
"Man nėra laiko net dantų išsivalyti!" - pasiskundė viena kūdikio mama, kai dar tik laukiausi Augusto. Ir tai buvo tik viena iš keliolikos mamų, vienas iš tūkstančių skundų, kuriais motinystės paragavusios moterys trumpai anonsuodavo, kas manęs laukia. Bus blogai - tuo buvau įsitikinusi....
Išmokti būti mama nėra paprasta. Yra daug dažnai pasitaikančių klaidų, kurias padaro beveik kiekviena naujai iškepta mamytė. Taip, klaidos gali padėti jums tapti geresne mama, tačiau kartais galima tiesiog jų išvengti....
Artėjant Kalėdoms, imame sukti galvas dėl dovanų artimiesiems. Svarstome, kokios jos labiausiai geidžiamos, o kokios - labiausiai nevykusios. Šįkart kalbame apie pastarąsias....
Dirbantys tėvai skiriasi nuo bevaikių kolegų. Jie neužtrunka darbe, turi „papildomų" vėjaraupių atostogų ir pasiilgsta vaikų. Kad tokie skirtumai nepagadintų atmosferos darbe, tereikia laikytis penkių paprastų žaidimo taisyklių....
Patarimai po gimdymo nepamiršti savęs, rūpintis savo poilsiu, emocijomis bei kūnu, daugeliui moterų vis dar atrodo nereikšmingi. Tačiau tiesa yra tokia, kad tik būdama pailsėjusi ir savimi pasitikinti, galėsite užauginti ir laimingą vaiką....
Tik gimęs kūdikėlis sukelia milijonus klausimų šviežiems tėvams. Nerimo priežastys gali būti įvairiausios, bet dažnai labai panašios. Surinkome dažniausiai užduodamus klausimus vaikų specialistams....
Stilius neturi amžiaus – tai individualumo ir pasitikėjimo savimi išraiška. Vis dėlto, bėgant metams, keičiasi ne tik figūra, bet ir noras atrodyti elegantiškai bei harmoningai. Brandžioms moterims nebereikia vaikytis greitai kintančių mados tendencijų – svarbiausia atrasti tai, kas išryškina jų privalumus ir leidžia jaustis patogiai bei stilingai.