Ar reikia profilaktiškai tirti vaikų šlapimą? Kodėl ir kaip dažnai? Taip. Tai reikėtų padaryti kartą metuose, ypač svarbu pirmaisiais mažylio gyvenimo metais ir prieš pradedant lankyti mokyklą, sako vaikų nefrologė prof. Augustina Jankauskienė....
Mityba ir sveikata
Seniausias
Daugelis mūsų į klausimą, kuo kvepia kūdikis ar mažas vaikas, turbūt nė nemirktelėję atsakytų, kad pienu, švara. Tačiau pasitaiko, kai mažylį priglaudus ir apkabinus ar siekiant pabučiuoti instinktyviai norisi šiek tiek į šalį pasukti nosį, mat jam... dvokia iš burnytės. ...
Kūdikiai auga labai skirtingai: vienas pieno apylinėja tik pirmą gyvenimo mėnesį, kitas – ilgai, dažnai ir labai daug. Kodėl?...
Esame tai, ką valgome – posakis, kurį girdėjome turbūt jau šimtus kartų. Subalansuota mityba atsakinga ne tik už mūsų savijautą ir sveikatą, bet ir už gerą nuotaiką. Tai ypač aktualu rudenį, kai sutrumpėjus dienoms, gauname mažiau natūralios šviesos ir vitamino D, todėl neretai gali užklupti melancholiška nuotaika ir prasta savijauta.
·Skaityta 3 min
Nėštumo ir žindymo laikotarpiais mityba tampa ypatingai svarbi. Moterims kyla klausimai, ar iki nėštumo įprastai vartoti maisto produktai tinkami nėštumo laikotarpiu? Kokių maisto produktų reikėtų atsisakyti? Kaip reikėtų maitintis žindant kūdikį?...
Love0Žuvų taukai dėl juose esančių omega-3 riebalų rūgščių poveikio žmogaus organizmui yra vieni populiariausių maisto papildų pasaulyje. Pakankamą kiekį omega-3 rekomenduojama vartoti nepriklausomai nuo žmogaus amžiaus ar sezono. Atitinkamas kiekis omega-3 palaiko imunitetą, širdies ir smegenų veiklą, slopina uždegimines organizmo reakcijas. Omega-3 rūgšties stoka organizme siejama su odos, gleivinių sausėjimu,...
Paradoksas: nors pastaraisiais metais daug kalbama apie alergijos, kaip dažniausios lėtinės ligos Europoje, augimą, kartu neišnyksta ir nuomonės, jog tai – tik prasimanymas ir dėl suvalgyto nedidelio alergeno kiekio nieko blogo nenutiks.
Vaiko teisių gynėjai primena, kad ne tik smurtas, bet ir nesuteiktos mokslo, poilsio galimybės ir sveikatos nepriežiūra reiškia pažeistas vaiko teises.
Kiekvienas iš mūsų kartais patiria nuotaikos svyravimus – galbūt dėl streso, nuovargio ar net paprasčiausiai dėl prasto oro.
Lietuvos vaikų psichikos sveikata kelia nerimą – vis daugėja valgymo sutrikimais sergančių jaunų žmonių.
Valgyti riešutus sveika, bet tik ne žemės. Tai – vienas dažniausiai girdimų mitų apie žemės riešutus.
Kodėl prancūzų vaikai valgo viską? Valgymo įpročiai
