Sveikata

Naujausias

·Skaityta 4 min

Rūpestis nuo pirmojo dantuko

2025-01-16

Odontologams kelia nerimą vaikų dantų sveikata – net ir pieniniai vaikų dantys labai dažnai būna pažeisti dantų ėduonies. Pagrindinė to priežastis – netinkama ar nepakankama burnos higiena. Tad tėvai turėtų ir patys žinoti, kaip reikia valytis dantis, ir pasirūpinti, kad vaikai tai darytų tinkamai....

Skaityti toliau

Kokių augalų negalima laikyti vaiko kambaryje

Sveikata Vaiko iki 3 metų sveikata

·Skaityta 3 min

Vaikų imuniteto stiprinimas natūraliais augalais: 7 lietuviški augalai

2025-01-15

Vaikų imuninė sistema yra itin jautri ir nuolat besivystanti, todėl svarbu ja rūpintis nuo pat mažens. Natūralūs augalai gali būti puiki pagalba stiprinant organizmo apsaugą ir mažinant peršalimo ligų riziką, ypač šaltuoju metų laiku.

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

5 receptai sveikiems užkandžiams be cukraus

2025-01-14

Sukurti sveikus ir skanius užkandžius vaikams gali būti iššūkis, ypač jei norite vengti pridėtinio cukraus. Tačiau yra daugybė natūralių būdų, kaip patenkinti smaližių poreikius, išlaikant sveiką mitybą.

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 2 min

Natūrali, nuo ligų sauganti priemonė, kurią rasime kiekvienuose namuose

2025-01-14

Dėl savo stipraus kvapo ši Lietuvoje populiari prieskoninė daržovė kadaise buvo vadinama "dvokiančiąja rože". Žiemą česnakai – ne tik nepamainomas maisto prieskonis, bet ir vaistas, kuris saugo nuo ligų....

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

„Pagavau zuikį“: kaip apsaugoti vaikus nuo skaudžių traumų žiemą?

2025-01-13

Naktimis spustelintis šaltukas, ryte gatves paverčia tikra čiuožykla, o apsnigtas ledas ar pusnimis pasidengusios ir dėl to nematomos duobės – rimtas pavojus tiek suaugusiems, tiek, žinoma, vaikams. Vaiko teisių gynėjai tikina, kad daliai nelaimių kelią užkirsti galima kalbant su vaiku, mokant atsargiai elgtis prie užšalusių vandens telkinių ir nevaikščioti gausiai apsnigtomis, menkai pažįstamomis vietovėmis. Vaiko teisių gynėjams pritaria ir Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro specialistai. Jie dalinasi patarimais tėvams, kaip žiemą vaikams padėti traumų išvengti.

Skaityti toliau

Kaip stiprinti vaiko psichologinį atsparumą per pirmuosius trejus metus?

Ikimokyklinukas Sveikata Vaiko iki 3 metų lavinimas

·Skaityta 1 min

Kaip stiprinti vaiko psichologinį atsparumą per pirmuosius trejus metus?

2025-01-13

Dalis vaiko stresinių situacijų – kasdienės ir trumpalaikės, tokios kaip susipykimas su darželio draugu, negalėjimas namie daryti to, ko nori, mamos užtrukimas darbe.

Skaityti toliau

Gydytojo patarimas: jei vaikas karščiuoja

Ikimokyklinukas Sveikata

·Skaityta 1 min

Gydytojo patarimas: jei vaikas karščiuoja, stebėkite, ar nėra bėrimų

2025-01-13

Kiekviena su vaiko sveikata susijusi situacija tėvams sukelia stresą, tik ne visi vienodai į jį reaguoja. Tie, kas augina ne pirmą vaiką, dažniausiai sugeba patys gana blaiviai įvertinti situaciją. Kiti gi ima panikuoti, čiumpa vaiką ir dumia į ligoninę. Neretai paaiškėja, kad to daryti nebuvo būtina....

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 4 min

Sėdimas darbas: kaip išvengti nugaros skausmų?

2025-01-09

Ilgas sėdėjimas iššaukia nugaros skausmus ir problemas, kuriomis skundžiasi ne tik vyresni žmonės – pacientų amžius jaunėja

Skaityti toliau

Stresas ir hormonų pusiausvyros sutrikimas – kuo tai susiję?

Sveikata

·Skaityta 3 min

Stresas ir šaltis: kuo tai susiję? (Gydytojų patarimai)

2025-01-09

Nors nuolat šąlančios galūnės dažnai siejamos su rimtomis sveikatos problemomis, neretai priežastys gali būti kur kas paprastesnės. Stresas, miego trūkumas, nuovargis ar net per mažas kūno svoris gali padidinti organizmo jautrumą šalčiui ar gebėjimą išlaikyti šilumą.

Skaityti toliau