Nėštumas – ypatingas laikotarpis, kai moters kūnas tampa jautresnis, o atsakomybė už sveikatą padvigubėja. Vienas iš nemalonių ir pavojingų netikėtumų, su kuriuo gali susidurti būsima mama, yra apsinuodijimas maistu. Nors dažnai tai laikoma trumpalaikiu virškinimo sutrikimu, nėštumo metu apsinuodijimas gali turėti rimtesnių pasekmių – tiek mamai, tiek vaisiui.
Kas sukelia apsinuodijimą maistu?
Apsinuodijimą dažniausiai sukelia:
- Bakterijos (pvz., salmonelės, listerijos, E. coli),
- Virusai (pvz., norovirusas),
- Parazitai (pvz., toksoplazmos),
- Netinkamai laikomi ar termiškai neapdoroti produktai.
Nėštumo metu imuninė sistema tampa kiek silpnesnė, todėl organizmas jautriau reaguoja į infekcijas. Tai reiškia, kad net menkiausias užterštas produktas gali sukelti stipresnę organizmo reakciją nei įprastai.
Kodėl apsinuodijimas pavojingas nėštumo metu?
Nors dauguma atvejų baigiasi lengvu apsinuodijimu ir greitu pasveikimu, kai kuriomis situacijomis pavojus gali būti rimtas:
🔸 Listeriozė (sukeliama bakterijos Listeria monocytogenes) – reta, bet pavojinga infekcija, kuri gali sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą ar vaisiaus vystymosi sutrikimus.
🔸 Salmoneliozė – gali sukelti stiprų viduriavimą, vėmimą, karščiavimą, o sunki infekcija – dehidrataciją ir silpną placentos aprūpinimą.
🔸 Toksoplazmozė – jei užsikrečiama pirmą kartą nėštumo metu, gali būti pavojinga vaisiaus regėjimui, smegenų vystymuisi.
Pagrindiniai apsinuodijimo maistu požymiai
- Pykinimas ir vėmimas
- Viduriavimas
- Pilvo spazmai, diegliai
- Karščiavimas, šaltkrėtis
- Bendras silpnumas
- Galvos skausmas
- Kartais – raumenų skausmai ar sąnarių maudimas (ypač listeriozės atveju)
Požymiai gali pasireikšti praėjus kelioms valandoms ar net kelioms dienoms po užkrėsto maisto suvartojimo.
Ką daryti, jei įtari apsinuodijimą?
✅ Nedelsk kreiptis į gydytoją. Net jei simptomai lengvi, nėštumo metu svarbu išsiaiškinti priežastį ir užtikrinti vaisiaus saugumą.
✅ Gerk daug skysčių. Vėmimas ir viduriavimas gali greitai sukelti dehidrataciją. Rinkis vandenį, lengvą arbatą, elektrolitų tirpalus.
✅ Stebėk temperatūrą ir savijautą. Jei kyla aukšta temperatūra (>38 °C), prasideda stiprūs spazmai ar kraujavimas – skubiai kreipkis į gydymo įstaigą.
✅ Nenaudok vaistų savarankiškai. Net paprasti vaistai nuo viduriavimo ar vėmimo gali būti netinkami nėščiosioms.
