Apie laikrodžių persukimo naudą ir žalą diskusijos netyla jau daug metų įvairiose pasaulio šalyse. Tačiau šįkart apie tai nekalbėsime. Mūsų dėmesio centre – nekasdienė dvynukų gimimo istorija, kurioje žiemos laiko įvedimas suvaidino ypatingą vaidmenį....
laikrodžio persukimas
Baigiantis spaliui Lietuvoje įvedamas „žiemos laikas". Šį sekmadienį laikrodžio rodykles turime pasukti valanda atgal....
Laiko persukimas paveikia tiek vaikų, tiek suaugusiųjų biologinius laikrodžius. Sveikatos specialistai sako, kad nors suaugusieji labiau nei vaikai skundžiasi tokia tvarka, jų organizmams prie jos prisitaikyti yra paprasčiau nei vaikų, kurie yra jautresni, stipriau jaučia poveikį, be to, ne visada supranta, kas vyksta jų organizme....
Kai ankstyvą pavasarį laikrodžiai persukami į priekį, žmonės linkę diskutuoti apie tai, kokį poveikį kitą dieną turės vienos valandos miego praradimas. Tiesa, prisitaikyti prie staiga įvykstančio pokyčio gali užtrukti kur kas ilgiau nei vieną dieną. Technologijų bendrovė „Samsung“ dalijasi naujausio tyrimo duomenimis ir patarimais, kurie padės normalizuoti miego režimą....
Kovo pabaiga – tai laikotarpis, kai mes pasukame laikrodžius į priekį viena valanda ir įžengiame į vasaros laiką. Nors tai gali būti žavu dėl ilgesnių ir šviesesnių vakarų, tai gali turėti neigiamų pasekmių mūsų, mūsų vaikų ir kūdikių miegui. Ypač pirmosiomis dienomis....
Naktį iš šeštadienio į sekmadienį, Lietuvoje bus pereinama į žiemos laiką. Nors Europos Sąjungoje buvo siūloma atsisakyti sezoninio laiko keitimo, vis tik savaitgalį laikrodžiai 4 val. ryto bus persukami valanda atgal....