Mityba

A iki Z

·Skaityta 9 min

Išsamus psichologės straipsnis, ar vasarą vaikams reikia režimo

2014-06-01

Patarimų, koks turėtų būti vaiko dienos režimas, kaip sudaryti dienotvarkę, randame beveik visose tėvams ir pedagogams skirtose knygose apie vaikų ugdymą. Šiame straipsnyje apžvelgsime ne tik svarbiausius vaiko namų-darželio dienos režimo aspektus, bet ir pasigilinsime į konkrečią situaciją - ikimokyklinuko dienos režimą vasaros mėnesiais ir grįžimą į įprastą darželio ritmą po jų....

Skaityti toliau

Pradinukas

·Skaityta 1 min

Įvardinta netikėta priežastis, kodėl vaikai blogai elgiasi

2014-04-28

Jeigu vaikas dažnai valgo maistą, kurį reikia atkąsti, graužti, pavyzdžiui, vištos blauzdelę, kulšelę, obuolius, kukurūzą ir panašiai, jie tampa dvigubai agresyvesni, negu bendraamžiai, kurie valgo supjaustytą gabaliukais maistą, tokį, kurį belieka įsidėti į burną, sukramtyti ir nuryti....

Skaityti toliau

Mityba ir sveikata Sveikata

·Skaityta 3 min

Jei mokykloje sunku susikaupti, gali būti kalti nesuvalgyti pusryčiai

2024-09-21

Rugsėjis vaikams ir paaugliams skelbia ne tik naujų mokslo metų pradžią, bet ir žaidimų lauke, maudynių, išvykų į gamtą pabaigą.

Skaityti toliau

Vaiko sveikata

Ką daryti, jei vaikas nevalgus: vertingi patarimai, kuriuos nesunku pritaikyti

2014-11-13

Straipsnyje aptariami svarbūs ir, atrodytų, paprasti su vaikų maitinimu ir valgymu susiję dalykai. Būtent nuo šių paprastų dalykų ir prasideda labai svarbūs emocinės sveikatos, bendravimo, elgesio, nuostatų pokyčiai, darantys įtaką vaiko ir šeimos gyvenimui. Dažnai tenka matyti, kad kasdienis šeimos gyvenimas smarkiai nutolęs nuo natūralaus buvimo ir elgsenos - tai arba iškreipta, arba prarasta, ar pamiršta....

Skaityti toliau

Ką iš tiesų sveikiausia valgyti nėščiajai?

Nėštukės sveikata ir savijauta

·Skaityta 2 min

Ką iš tiesų sveikiausia valgyti nėščiajai?

2024-03-18

Nėštumo metu labai svarbu sveikai maitintis – juk nuo šiol moteris atsakinga ne tik už savo, bet ir už mažylio, gyvenančio pilvuke, sveikatą. Nėštumo metu padidėja tam tikrų naudingųjų medžiagų poreikis. Kokių ir koks maistas tinkamiausias būsimai mamai?...

Skaityti toliau

Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

Ką valgyti žindančiai mamytei, kad kūdikis augtų sveikas

2024-06-29

Pagimdžiusios ir pradėjusios krūtimi maitinti kūdikį susimąstome, ką valgyti, kad jam nepūstų pilvuko ir pan. Ar tikrai žindyvė gali valgyti viską? Konsultuoja tarptautinė žindymo konsultantė (IBCLC), VšĮ „Pradžių pradžia" „mama - mamai" savanorė 4 vaikų mama Rasa Siudikienė....

Skaityti toliau

Įvardijo populiariausią vaikų darželių „patiekalą“

Vaiko sveikata

·Skaityta 1 min

Įvardijo populiariausią vaikų darželių „patiekalą“

2018-01-24

„Super tėvų“ judėjimas per pirmąjį veiklos mėnesį sulaukė daugiau nei 200 skirtingų darželių tėvų prašymų tinkamai įvertinti valgiaraščius, o į kovą prieš nevisavertę vaikų mitybą per mėnesį sukilo daugiau nei keli tūkstančiai Lietuvos tėvų....

Skaityti toliau

Jauna mama ryžosi iššūkiui – eksperimento rezultatai nustebino

Mamos kertelė

·Skaityta 3 min

Jauna mama ryžosi iššūkiui – eksperimento rezultatai nustebino

2015-04-22

Maniau, kad savaitė be cukraus prilygs nemenkam žygdarbiui – iššūkis, pareikalausiantis papildomų pastangų sprendžiant dėl kasdienio maisto raciono, ir geležinės valios, bandant atsispirti vyro vakarais skanaujamiems saldainiams, ar tam saldžios kavos puodeliui, mažajam užmigus! Bet buvo paprasta, net labai....

Skaityti toliau

Mityba ir sveikata

·Skaityta 2 min

Ką daryti jeigu vaikas atsisako valgyti?

2025-02-11

Tėvai dažnai susiduria su problema, kai vaikas atsisako valgyti ar jo apetitas būna labai nepastovus. Tai gali kelti nerimą, ypač jei mažylis yra išrankus maistui ar negauna pakankamai maistinių medžiagų.

Skaityti toliau

Ką įdėti vaikams į mokyklą? Priešpiečių dėžutės planas ir receptai

Mityba ir sveikata Receptai

·Skaityta 5 min

Ką įdėti vaikams į mokyklą? Priešpiečių dėžutės planas ir receptai

2022-09-09

Prasidėjus naujiems mokslo metams, tėveliams vis kyla klausimas, ką įdėti vaikams į mokyklą, kad mažieji būtų sotūs, maistas jiems patiktų, būtų sveikatai palankus ir, žinoma, daug laiko neužtruktų suruošti priešpiečių dėžutės. Maisto technologė, knygos „Sveiko maisto gamyba“ autorė Raminta Bogušienė dalinasi priešpiečių dėžutės planu ir receptais....

Skaityti toliau

Ką jaunos mamos nori pasakyti savo vaikų močiutėms

Vaiko iki 3 metų lavinimas

·Skaityta 2 min

Ką jaunos mamos nori pasakyti savo vaikų močiutėms, bet nedrįsta

2025-02-20

Ką jaunos mamos norėtų pasakyti savo vaikų močiutėms, bet nedrįsta? 9 dalykai, kuriuos jauni tėvai norėtų išsakyti seneliams apie vaikų auginimą ir auklėjimą.

Skaityti toliau

Planuojame kūdikį

·Skaityta 2 min

Ką valgyti, jei planuojate vaikus TOP 10 maisto produktų

2013-10-08

Jeigu su savo antrąja puse vis dažniau pakalbate apie vaikus, sužinokite, kokius produktus sveikiausia valgyti prieš planuojant šeimos pagausėjimą....

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos