Sportas namuose – puikus būdas ne tik sustiprinti kūną, bet ir atsipalaiduoti, patraukti mintis nuo kasdienių ar jau įgrisusių rūpesčių. Šiame straipsnyje apžvelgsime 5 pratimus, kurie daromi su pasipriešinimo gumomis. Būtent pasipriešinimo gumos sportui yra vienas populiariausių įrankių, kurį naudoja žmonės, norintys gerų sporto rezultatų namie. Įsigilinkime į tuos 5 pratimus labiau bei pažiūrėkime, kokią konkrečią naudą jie galėtų suteikti....
