Kad imunitetas būtų stipresnis, stenkitės vaikams duoti šviežių vaisių ir daržovių. Lietuviški obuoliai, burokėliai, morkos ir kopūstai išlaiko šiek tiek naudingų medžiagų ir žiemą....
Populiariausi
atsitiktinis
Rudens sezonas dažnai vaikams atneša įvairias ligas, o priešpienis yra puikus šaltinis, galintis sustiprinti mūsų vaikų imunitetą.
Laimingos gruodžio dienos: kada tavo ženklui šypsosi sėkmė
Gamta kupina netikėtumų – net ir širdies dydis gali skirtis nuo vos kelių miligramų iki keliolikos kilogramų. Kai kurių Lietuvos zoologijos sodo gyventojų širdys yra tikri biologijos stebuklai: nuo didžiulės ir galingos žirafos širdies iki mažytės, bet itin greitos rytinio baltavokio širdelės. Kiekviena jų pritaikyta unikaliems iššūkiams ir atspindi gyvybės įvairovę bei prisitaikymą prie gamtos.
„Tiek anksčiau, tiek dabar per mažai dėmesio skiriama santykių, jų puoselėjimo temoms. O jomis akivaizdžiai bene labiausiai domisi patys mokiniai“, – sako Vilniaus Jėzuitų gimnazijos mokytojas Paulius Narušis, dėstantis lytiškumo ugdymo programą.
Kai kurie prietarai apie vaikų sveikatą yra itin populiarūs ir jų paneigti nepajėgia net laikas. Apžvelkime kai kuriuos....
Šį kartą - trupininis pyragas su obuoliais: trapus, traškus ir kartu minkštas. Tai skaniausias senovinis pyragas su drėgnu saldžiarūgščiu obuolių ir kriaušių džemu.
Pasirodo, dažnai tai būna tiesiog tėvų fantazijos vaisius, kad seneliai skirsto vaikus. Kodėl tėvai taip mano? Ką daryti, jei iš tiesų tai vyksta? Konsultuoja klinikinė psichologė psichoterapeutė Marija Vaštakė....
Užsienio moksliniai tyrimai rodo, kad seksualiai aktyvūs paaugliai dažniau serga depresija, juos dažniau aplanko suicidinės mintys.
Buratos ir pesto salotos salotos patiks tiem, kurie dievina Itališką maistą. Reikės kelių ingredientų. Šias salotas pagaminsi per kelias minutes.
Mano vaflių receptas gali būti gaminamas be sviesto, be pieno arba su jais. Taigi tiks ir visavalgiams ir netoleruojantiems pieno. Tai gali būti belgiški vafliai ar bet kurie kiti, priklausys nuo vaflinės, kurioje kepate. Netiks tik burbuliniams ir susukamiems, kurie turi būti išimtinai labai traškūs.
Ką daryti, jei vaikas užspringo? Kokių klaidų vengti? Jūsų dėmesiui – Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos edukologų patarimai....
