Lietuvos kelionių organizatorių ir oro uostų skelbiama statistika rodo, kad šiemet kur kas daugiau mūsų šalies gyventojų atostogauti iškeliauja į svečias šalis. Nelabai vasariški Lietuvos orai skatina atostogautojus saulės ir šilumos ieškoti užsienio kurortuose.
saulė
atsitiktinis
Poilsis prie vandens telkinių su mažaisiais - maloni pramoga visai šeimai. Tačiau tam, kad tokios išvykos būtų ir smagios, ir saugios, būtina iš anksto sudaryti reikalingų daiktų sąrašą. Specialistų teigimu, prieš keliaudami prie vandens tėvai turėtų apmąstyti ne tik tai, kokius vaiko žaislus paimti, bet ir kaip pasirūpinti mažųjų apsauga ant kranto ir vandenyje....
Karšti orai – išbandymas visiems, o ypač mažiems vaikams. Nuovargis, prasta nuotaika, neramumas – tėvai pastebi, kad kūdikių ir mažų vaikų elgesys pasikeičia.
Šiuolaikinė medicina patvirtina vis didesnę vitamino D svarbą visam žmogaus organizmui. Tai - daugiau nei vitaminas. Jo reikia augančio organizmo kaulams, širdies ir kraujagyslių, nervų sistemoms....
Vasara dovanoja vaikams saulę, taškymąsi vandenyje, pasivažinėjimus dviračiais, žygius į mišką ir daugybę kitų pramogų....
Ar važiuotumėte į Lietuvos pajūrį, ar pasipliuškenti svetur, svarbūs tie patys dalykai. Paplūdimyje reikėtų nepamiršti ne tik savo ir mažojo apsaugos nuo saulės, bet ir tinkamos aprangos. Štai keli patarimai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį prieš kelionę prie jūros....
Visi tėvai vasarą stengiasi apsaugoti savo vaikus nuo lietaus, karščio ar miesto dulkių. Tačiau kartais mūsų pastangos vaikui labiau kenkia, nei padeda....
Lietuviškos vasaros dažnai būna nepastovios – vieną dieną lyja, kitą jau 30 °C šešėlyje. Nors vaikai džiaugiasi šiluma, tėvams tai dažnai reiškia papildomus iššūkius: karštis vargina, atima jėgas, gali sukelti troškulį, perkaisti ar net saulės smūgį. Ypač jei mažieji nenustygsta vietoje, nori žaisti lauke ir nenori ilsėtis.
Vasara dar tik prasideda, tačiau kaitri saulė mus džiugina jau visą mėnesį....
Šiandieninėje aplinkoje mūsų oda nuolat patenka į jai nepalankią aplinką. Klimato pokyčiai, gyvenimo būdas, dietos ir kiti šiuolaikinio gyvenimo veiksniai turi įtako tam, kad daugėja žmonių su jautria oda....
Ką turime žinoti apie saulės poveikį? Kada ji kenkia, o kada - yra naudinga? 5 patarimai, kurių turime nepamiršti....
Karštos dienos - išbandymas šeimoms su mažais vaikais. Kai už lango šviečia saulė, sėdėti namuose nesinori. Tačiau nesinori ir pakenkti vaikui....