Karšti orai – išbandymas visiems, o ypač mažiems vaikams. Nuovargis, prasta nuotaika, neramumas – tėvai pastebi, kad kūdikių ir mažų vaikų elgesys pasikeičia.
saulė
atsitiktinis
Šiandieninėje aplinkoje mūsų oda nuolat patenka į jai nepalankią aplinką. Klimato pokyčiai, gyvenimo būdas, dietos ir kiti šiuolaikinio gyvenimo veiksniai turi įtako tam, kad daugėja žmonių su jautria oda....
Ką turime žinoti apie saulės poveikį? Kada ji kenkia, o kada - yra naudinga? 5 patarimai, kurių turime nepamiršti....
Į Lietuvą atkeliavus itin karštiems orams, Kauno visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kad jis itin pavojingas kūdikiams ir mažiems vaikams....
Vasara dar tik prasideda, tačiau kaitri saulė mus džiugina jau visą mėnesį....
Saulė stiprina vaiko imunitetą, ultravioletiniai jos spinduliai skatina organizmą gaminti vitaminą D, kuris reguliuoja kalcio apykaitą, stiprina kaulus. Saulė yra naudinga ir gydant kai kurias odos ligas. Tačiau vaiko oda yra jautri ir dar iki galo nesusiformavusi, tad saulės spinduliai įsiskverbia į tolesnius odos sluoksnius ir gali lengvai sukelti uždegimą. Vaiką gali ištikti saulės smūgis. Be to, padidėja melanomos (odos vėžio) rizika. ...
Vasara vaikams – maudynių, pramogų ir žaidimų gryname ore metas. Tačiau sveikatos specialistai pabrėžia, kad tėvai turėtų atidžiau prižiūrėti saulėje žaidžiančius vaikus – bet kokie odos paraudimai nuo saulės gali turėti ilgalaikių pasekmių....
Kaip apsisaugoti nuo karščio ir saugiai mėgautis saulės teikiamais malonumais, pataria Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistai....
Karštos dienos – išbandymas mažiems vaikams. Kai už lango šviečia saulė, sėdėti namuose nesinori, tačiau keliauti į paplūdimį irgi nesaugu – o jeigu vaikas nudegs saulėje?...
Poilsis prie vandens telkinių su mažaisiais - maloni pramoga visai šeimai. Tačiau tam, kad tokios išvykos būtų ir smagios, ir saugios, būtina iš anksto sudaryti reikalingų daiktų sąrašą. Specialistų teigimu, prieš keliaudami prie vandens tėvai turėtų apmąstyti ne tik tai, kokius vaiko žaislus paimti, bet ir kaip pasirūpinti mažųjų apsauga ant kranto ir vandenyje....
Lietuvoje net ir vasarą saulės nebūna per daug ir nors vitamino D atsargų žiemai „neprisiruošite“, reikėtų pasistengti saulėtą metą išnaudoti maksimaliai....
Šiltomis vasaros dienomis ir jūs greičiausiai skubate prie jūros, ežero ar upės. Jei kartu vežatės ir mažylį, jis nesugeba atsispirti vandens malonumams. Tačiau vaikui maudynės ežere ar popietė paplūdimio saulėje gali baigtis nelaimingai, jei nemokėsite tinkamai jo apsaugoti nuo ten tykančių pavojų....
