Ateinantis pavasaris ir vasara daugeliui iš mūsų atneša teigiamas emocijas, gražius lūkesčius bei svajones. Tačiau abiturientams šis laikas dažnai tampa įtampos, nepamatuotos baimės ir streso laikotarpiu. Kaip nugalėti egzaminų baimę ir kaip susidoroti su nerimu ir įtampa? Į šiuos klausimus atsako Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos specialistai....
sveikata
atsitiktinis
Siekdama gerinti vaikų sveikatos priežiūros kokybę ir bendradarbiaudama su šeimos gydytojų bei tėvų bendruomene, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) atsisako perteklinių pažymų ir tobulina jų turinį. Dalis naujovių bus įdiegta dar šiemet, kitos - kitąmet....
„Dukros gimimo džiaugsmą užtemdė nepatogumai po gimdymo. Jeigu būčiau žinojusi, koks kūnas bus, gimus kūdikiui, kokių rūpesčių galima tikėtis, būčiau nusiteikusi ir pasiruošusi“, – rašo mūsų portalo skaitytoja. Kokių nepatogumų galime tikėtis po gimdymo? Kiek laiko jie truks?...
Šventinis laikotarpis – džiaugsmingas, bet ir kupinas iššūkių. Nesibaigiantys pasiruošimai, dovanų paieškos, vakarėliai ir papildomi darbai gali išvarginti net ir pačius energingiausius. Tad kaip išlikti žvaliems ir mėgautis šventėmis visu pajėgumu? Atsakymas – ženšenis. Šis natūralus augalas yra tikras energijos šaltinis, padedantis kovoti su nuovargiu ir stresu.
Sunku įsivaizduoti vasarą ir atostogas be poilsio prie vandens telkinių, tačiau ir šiltuoju metų laikotarpiu mūsų sveikatos tyko įvairūs pavojai, o vienas dažniausių nusiskundimų – šlapimo takų uždegimas.
Nuo regos sutrikimų kenčia beveik dvigubai daugiau vaikų nei suaugusiųjų. To priežasčių toli ieškoti nereikia – vaikų akys mokyklose patiria itin didelį krūvį, grįžę namo jie sėda prie kompiuterio ar televizoriaus. Tad ką daryti, kaip apsaugoti savo atžalas nuo regos sutrikimų neatitraukiant jų nuo mokslų ir šių dienų technologijų?...
Jei auginate mažiausiai du vaikus, tikriausiai pastebėjote, kad jaunesnis būdamas tokio pat amžiaus, kaip buvo vyresnis, serga kur kas mažiau. Mokslininkai atrado logišką paaiškinimą, kodėl taip yra....
Tėvams ir jų atžaloms – atskiri šampūnai, dušo želės bei losjonai. Įvairiomis priemonėmis nukrautas lentynas stebintiems tėvams gali iškilti klausimas – ar tikrai to reikia? Visgi mažiesiems šeimos nariams specializuota kosmetika – būtina, atsako „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė bei primena, kad ir tėvai gali drąsiai naudoti vaikiškas kūno priežiūros priemones....
Daugiau jokio turinio