Atvėsus orams daugelis tėvų susiduria su ta pačia problema – vaikas nenori rengtis šiltai. Vieni vaikai priešinasi megztiniams, kiti nenori kepurės ar šalikų, o kai kurie atkakliai ginčijasi dėl žieminių batų. Kodėl taip nutinka ir kaip elgtis, kad rytai nekeltų streso nei jums, nei vaikui? Štai keli psichologų ir vaikų raidos specialistų patarimai.
Kodėl vaikas nenori rengtis šiltai?
Pirmiausia verta suprasti priežastis. Vaikai retai priešinasi tiesiog iš užsispyrimo – dažniausiai tai būdas išreikšti savo savarankiškumą.
- Kontrolės poreikis. Maži vaikai nori patys priimti sprendimus, o drabužių pasirinkimas – vienas būdų parodyti savo valią.
- Jautrumas pojūčiams. Kai kurie vaikai nemėgsta tam tikrų audinių ar per stipriai aptemptų rūbų.
- Skirtingas šilumos pojūtis. Vaikai juda daugiau nei suaugusieji, todėl jiems gali būti tiesiog per karšta.
- Norėjimas atrodyti „kaip kiti“. Vyresni vaikai dažnai rūpinasi savo įvaizdžiu ir gali atsisakyti kepurės ar pūkinės striukės dėl mados.
Kaip reaguoti tėvams?
Svarbiausia – išlaikyti ramybę ir vengti nuolatinių ginčų. Kuo labiau spaudžiate, tuo stipresnį pasipriešinimą galite sulaukti.
1. Leiskite vaikui pasirinkti.
Pasiūlykite kelis tinkamus variantus: „Ar nori vilkėti šį megztinį ar tą džemperį?“ Tokiu būdu jis jausis turintis pasirinkimą, bet vis tiek apsirengs šiltai.
2. Aiškinkite, bet ne moralizuokite.
Vietoje frazių „apsirenk, nes susirgsi“ pabandykite sakyti: „Lauke šalta, noriu, kad tau būtų patogu ir šilta, kai žaisi.“ Vaikams svarbu suprasti priežastį, o ne tik paklusti nurodymui.
3. Pritaikykite sluoksniavimo principą.
Užuot rengę vaiką vienu storu drabužiu, rinkitės kelis plonesnius sluoksnius. Tai leis jam nusivilkti, jei bus per karšta, ir išvengti nepatogumo.
4. Stebėkite, o ne spėliokite.
Užuot ginčijęsi, leiskite vaikui trumpam išeiti į lauką taip, kaip nori, o tada paklauskite, ar jam nešalta. Dažnai patirtis tampa geriausia pamoka.
5. Įtraukite į sprendimų priėmimą.
Rinkitės rūbus kartu. Tegul vaikas padeda išsirinkti kepurę ar striukę, kuri jam patinka – taip padidėja tikimybė, kad jis ją dėvės.
Kai kalbama apie paauglius
Su vyresniais vaikais reikia daugiau pagarbos ir bendravimo. Paaugliams labai svarbu, kaip jie atrodo tarp bendraamžių, todėl kategoriški draudimai ar priekaištai tik sustiprins atstumą.
Pabandykite kompromisą – pavyzdžiui, leiskite pasirinkti stilingą, bet šiltą paltą ar kepurę, atitinkančią jo skonį. Kartu aptarkite sveikatos pasekmes, bet be moralizavimo.
Kada verta sunerimti?
Jei vaikas dažnai perkaista, prakaituoja arba, priešingai, nuolat šąla net vilkėdamas šiltai, gali būti verta pasitarti su gydytoju. Kartais tai gali būti susiję su termoreguliacijos ypatumais ar sveikatos sutrikimais.
