Būsiu mama

Nėštumo kalendorius, naudinga informacija ir patarimai būsimoms mamoms.

Latest

·2 min read

10 mitų, trukdančių pastoti

2024-04-04

Jeigu planuojate nėštumą, tikriausiai pastebėjote, jog aplinkui netrūksta „gero linkinčių" patarinėtojų. Deja, dažnai apie nėštumo planavimą sklando daug mitų. Jūsų dėmesiui - 10 bene dažniausiai pasitaikančių pramanų apie norą susilaukti vaikučio....

Skaityti toliau

Nėščiosios odos priežiūra: kaip rūpintis savimi šiuo ypatingu laikotarpiu

Būsiu mama

·1 min read

Nėščiosios odos priežiūra: kaip rūpintis savimi šiuo ypatingu laikotarpiu

2024-04-03

Nėštumas yra stebuklingas laikotarpis kiekvienos moters gyvenime, bet kartu ir iššūkis kūnui. Daugelis moterų nėštumo metu patiria odos pokyčius - tai gali būti spuogai, strijos, pigmentacijos pokyčiai, odos jautrumas. Įvairūs hormoniniai pokyčiai gali turėti įtakos odos būklei, todėl nėščiosios odos priežiūra tampa itin svarbi. Pateikiame keletą patarimų, kaip rūpintis oda šiuo jaudinančiu laikotarpiu....

Skaityti toliau

Vėlyvos motinystės pliusai ir tykantys pavojai

Būsiu mama

·2 min read

Vėlyvos motinystės pliusai ir tykantys pavojai

2024-03-25

Akivaizdu, jog per paskutiniuosius keliasdešimt metų moterų gimdymo amžius pasikeitė – dabar labiau stebina ne gimdanti trisdešimt penkerių metų moteris, o dvidešimtmetė. Tai lemia kelios objektyvios priežastys: šiais laikais tuokiamasi vis vėliau, daugelis moterų po mokslų ir studijų siekia įgauti profesinės patirties ir įsitvirtinti darbo rinkoje....

Skaityti toliau

Būsiu mama Nėštukės sveikata ir savijauta

·5 min read

9 mėnesiai. Nėščiųjų mityba

2024-03-25

„Valgyk už du“, „Tik negerk šalavijų arbatos“, „Jokios kavos“, „Visada turėk užkandžių“ – tokius ir daug kitų pamokymų išgirsta vos apie savo nėštumą paskelbusi moteris. Kiek tokių pasakymai yra pagrįsti konsultuoja akušerė-ginekologė Emilija Bogužienė....

Skaityti toliau

Būsiu mama

·4 min read

10 knygų, kurias reikia perskaityti, kai laukiesi

2024-03-14

Laikas prieš vaikelio gimimą – kupinas nerimo, laukimo ir jaudinančio džiugesio. Naujoms mamoms tai neatrasta teritorija, į kurią įžengus, kyla milijonas klausimų, į kuriuos ne taip paprasta rasti atsakymus. Net ir mamos, kurios laukiasi jau nebe pirmą kartą, kaskart patiria vis kitokius stulbinančius atradimus ir susiduria su naujais rūpesčiais. Tokiais atvejais į pagalbą ateina knygos apie nėštumą, gimdymą ir kūdikio priežiūrą....

Skaityti toliau

Šešios cigaretės per dieną gali lemti nevaisingumą ir paankstinti menopauzę

Būsiu mama

·2 min read

Šešios cigaretės per dieną gali lemti nevaisingumą ir paankstinti menopauzę

2024-03-14

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, tabako vartojimas Europoje pastaruoju metu mažėja, tačiau tarp moterų daug lėčiau nei tarp vyrų, o kai kuriose Europos šalyse moterų rūkymas netgi auga. 2023 metų duomenimis, Europoje rūkė beveik penktadalis moterų....

Skaityti toliau

Aukštas kraujospūdis nėštumo metu: ką reikėtų žinoti?

Būsiu mama

·3 min read

Aukštas kraujospūdis nėštumo metu: ką reikėtų žinoti?

2024-03-08

Aukštas kraujo spaudimas – sutrikimas, kurį reikia stebėti ir gydyti visiems sergantiesiems. Ši sveikatos būklė ypač pavojinga besilaukiančioms moterims, kurioms nustatoma nėščiųjų hipertenzija ar kitos hipertenzinės būklės. Apie tai, kokia yra nėščiųjų priežiūra ir kokios galimos komplikacijos, jei hipertenzija nekontroliuojama, kalba Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoja akušerė ginekologė dr. Viktorija Tarasevičienė....

Skaityti toliau

Džinsiniai sijonai madingoms mamoms – kokius rinktis? (2024 m. mados)

Būsiu mama Įdomybės

·2 min read

Džinsiniai sijonai madingoms mamoms – kokius rinktis? (2024 m. mados)

2024-02-28

Šiek tiek atsitraukime nuo kasdienių rūpesčių ir pakalbėkime apie madą. Ar žinote, kad džinsiniai drabužiai šiais metais sugrįžta į mados topus? Galbūt laikas stilingu džinsiniu sijonu papildyti garderobą? Jei nežinote, kokį pasirinkti, nesijaudinkite. Mes čia esame tam, kad padėtume....

Skaityti toliau

Nėščiųjų kelionės lėktuvu: nuo kelintos nėštumo savaitės reikalinga gydytojo pažyma?

Būsiu mama

·2 min read

Nėščiųjų kelionės lėktuvu: nuo kelintos nėštumo savaitės reikalinga gydytojo pažyma?

2024-02-23

Moterys, sužinojusios apie savo nėštumą, neatsisako galimybės keliauti ir neslopina noro pažinti pasaulį. Visgi, prieš išsiruošiant skrydžiui lėktuvu, nėščiosioms rekomenduojama susipažinti su pagrindinių mūsų šalį aptarnaujančių avialinijų taisyklėmis ir terminais. Šie nurodo iki kelintos nėštumo savaitės moterys gali skristi lėktuvu bei kokiais dokumentais yra svarbu pasirūpinti. Jų svarbą ir reikšmę aiškina antžeminio orlaivių aptarnavimo bendrovės išvy...

Skaityti toliau

Kitos mamos pienas kūdikiui: taip ar ne?

Būsiu mama Kūdikis

·3 min read

Kitos mamos pienas kūdikiui: taip ar ne?

2024-02-22

Kai moterys negali pačios žindyti, arba atvirkščiai, kai pieno yra per daug, kyla klausimas - gal galima jo kažkam padovanoti? Jūsų dėmesiui – gydytojo ir žindymo konsultanto Kazimiero Vitkausko, knygos „Kūdikio žindymas: nepakeičiamas kaip motinos meilė“ autoriaus pamąstymai apie kitos mamos pieną....

Skaityti toliau

Būsiu mama Nėštumas

·5 min read

Gero miego patarimai būsimai mamai

2024-02-10

Besilaukiančią būsimą mamą apima patys įvairiausi jausmai – nuo begalinės euforijos iki nepaaiškinamo nerimo. Laukianti didžiulė atsakomybė už naują žmogų gali sukelti net nemigą, o geras miegas nėščiajai yra tiesiog būtinas. Ką daryti, kad nėščiosios miegas būtų sklandus, saldus ir ramus?...

Skaityti toliau

Būsiu mama

·3 min read

Ką daryti, kai gražų kūdikio laukimosi periodą temdo dubens ir nugaros skausmai?

2024-02-09

Apatinės nugaros dalies ir dubens skausmai yra dažniausiai pasitaikančios kaulų bei raumenų sistemos problemos nėštumo metu. Pulti į sporto salę, sėsti ant dviračio minti pedalus ar ramiai gulėti ant sofos tikintis, kad skausmai apleis susilaukus kūdikio? Į šiuos klausimus atsako Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kineziterapeutė Viltė ŠTRAPENSKAITĖ....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos