Miego problemos vaikams yra dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria daugelis šeimų. Nepakankamas ar prastos kokybės miegas gali paveikti vaiko nuotaiką, elgesį ir bendrą sveikatą.
Mamos kertelė
„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.
Naujausias
Paauglystė – tai laikotarpis, kai vaikai pereina į suaugusiųjų pasaulį, patirdami daugybę fizinių, emocinių ir socialinių pokyčių. Šis etapas gali būti iššūkių kupinas ne tik paaugliui, bet ir jo tėvams.
Emocinis intelektas – tai gebėjimas atpažinti, suprasti ir tinkamai valdyti savo bei kitų žmonių emocijas. Ši savybė yra itin svarbi tiek vaikystėje, tiek suaugus, nes padeda užmegzti tvirtus santykius, spręsti konfliktus ir jaustis emociškai stabiliais.
Kūdikio smegenyse telpa milijardai neuronų. Per pirmuosius gyvenimo metus išsivysto trilijonai smegenų ląstelių jungčių, o jų taisyklė – „naudokis arba prarask“. Bijodami, kad tik kas nors nenueitų perniek, skubame savo kūdikėlį lavinti. Ar tikrai tai būtina? Apie tai kalba vaikų psichologė-psichiatrė Goda Bačienė....
Motinos pienas yra idealus maistas naujagimiui ir kūdikiui. Jis atitinka visus augančio vaiko poreikius....
Yra situacijų, kai vaiko elgesys išveda iš kantrybės, ir mama ar tėtis supyksta taip, kad vėliau dėl to patiems būna gėda. Ką daryti tokiu atveju, kai apėmus emocijoms, prieš mylimą vaiką norisi pakelti ranką, pataria specialistė....
Žindymo nutraukimas - tai kantrybės ir ryžto reikalaujantis procesas. Nors būna tokių vaikų, kurie patys savaime atsisako mamytės pienelio ir tai nesukelia jokio streso nei jam, nei motinai, dažniausiai šis procesas savaime nesibaigia ir tenka įdėti nemažai pastangų į maitinimo nutraukimą....
„Ir jūsų nėštumas bus labiau apsaugotas", – pataria gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė poroms, jei moteriai niekaip nepavyksta išnešioti vaisiaus....
Ligų klasifikacijoje nerasite depresijos po gimdymo kaip atskiros ligos. Ji gali prasidėti nėštumo metu ir pirmaisiais metais po gimdymo, vėliau atsiradę depresijos požymiai jau nebus priskiriami šiai depresijai....
Ryškios, blizgančios lūpos, žėrinčios akys ir daugelio jau pamėgta burgundiška spalva – makiažas šią žiemą kupinas žaismingų ir ryškių akcentų.
„Vaiko auginimas – tai budėjimas visą parą“, – sako psichologė. O kadangi jis trunka mažiausiai metus, pamažu gali virsti... kalėjimu. Tai kaip sukurti sau ir vaikui kuo geresnes sąlygas, kad vieną dieną nepasijustum įkalinta? Konsultuoja psichologė Rūta Bačiulytė....
·Skaityta 3 min
Nėštumo ir žindymo laikotarpiais mityba tampa ypatingai svarbi. Moterims kyla klausimai, ar iki nėštumo įprastai vartoti maisto produktai tinkami nėštumo laikotarpiu? Kokių maisto produktų reikėtų atsisakyti? Kaip reikėtų maitintis žindant kūdikį?...
