7-eriais metais jaunesnė - tokį rezultatą parodė testo rezultatas. Pasvarsčiau, iš tiesų - nėštumas, mažojo auginimas privertė pakeisti gyvenimo būdą ir taip norom nenorom atjaunėti!...
Mamos kertelė
„Mamos kertelė“ – vieta, kur rasite patarimus, palaikymą ir įkvėpimą mamoms. Sužinokite apie sveikatą, savijautą ir kasdienius iššūkius, su kuriais susiduria kiekviena mama.
atsitiktinis
Klaipėdietė dizainerė Lina Zaveckienė naujausios savo kolekcijos veidu ir modeliu šįsyk tapo pati. Fotografijose besišypsančią drąsią trijų vaikų mamą sunku atpažinti. Fotosesijoje ji įkūnijo lengvai pankuojančią moterį....
Tikra istorija, liudijimas apie sunkią vaikystę, kelią į Vilniaus arkivyskupijos Carito Vaikų dienos centrą „Vilties angelas“, atrastą „kitokį“ gyvenimą ir jėgą, vedančią pirmyn....
Lietuvoje viešėjusią Bridget Supple, pasiruošimo gimdymui lektorę, daugiau nei penkiolika metų dirbančią didžiuosiuose Jungtinės Karalystės gimdymo skyriuose, kalbina Lina Gabrijolavičienė....
Vienos mamos teisinasi, kad pagimdžiusios vaiką būna taip užsiėmusios mažylio priežiūra, kad visą dieną nespėja nei papietauti, nei dantų išsivalyti. Kitos sako, kad pirmosiomis savaitėmis kūdikis tik miega ir miega, todėl galima į valias skirti laiko sau. Siūlome kelis patarimus toms jaunoms mamoms, kurioms gimus vaikui kažkur išgaruoja laikas....
Rudos išskyros iš makšties – tai tema, apie kurią daug moterų kalba su nerimu ar net gėda. Tačiau svarbu suprasti: tokie pokyčiai nebūtinai reiškia kažką blogo. Dažniausiai tai visiškai natūralus fiziologinis procesas, tačiau kartais tai gali būti organizmo siunčiamas signalas, kad reikia atkreipti dėmesį į sveikatą.
Dabar, kai pandemija namuose uždarė nemažai tėvų ir vaikų, o pabėgti ir pailsėti vieniems nuo kitų nėra tiek daug progų, kilo pavojus augti senoms ir dygti naujoms šeimos bendravimo problemoms. Tačiau tai gali būti puikus metas kaip tik jas išspręsti, sako psichologė Jūratė Bortkevičienė. Ji drąsina tėvus nenumoti ranka į bendravimo sunkumus ar subjurusią nuotaiką, tačiau drauge skirti laiko domėjimuisi ir tobulėjimui....
2025-ųjų vasara kviečia atsikvėpti ne tik nuo darbo ar rūpesčių, bet ir nuo pernelyg sudėtingų grožio rutinų.
Dažnai sureikšminame gimdymo dieną, manydamos, kad tai sunkiausia, kas mūsų laukia. Tačiau gimdymas - tik pradžios pabaiga. Ant rankų kūdikėlį sūpuojančios mamytės laukia ankstyvasis adaptacijos periodas. Kam pasiruošti, ko tikėtis ir ką daryti?...
Kiekvieną dieną tėvai susiduria su pasirinkimu: kaip pasielgti vienoje ar kitoje situacijoje, kokį priimti sprendimą, kad jis būtų geriausias jų vaikui ir jiems patiems. Tačiau egzistuoja nematomų kliūčių, kurios trukdo priimti tinkamus sprendimus ir džiaugtis motinyste bei tėvyste. Trys patarimai tėvams, kad gyvenimas nuo šiandien būtų gražesnis....
Šią nuotrauką socialiniuose tinkluose pamatė daugybė žmonių. Vienus ji šokiravo, kitus - padrąsino. Abejingų neliko....
Miego problemos yra itin dažnas reiškinys tarp suaugusiųjų – nuo 10 proc. iki 30 proc. jų kovoja su lėtine nemiga.
