Ligų sezono metu nėščiajai kyla klausimų: kaip apsisaugoti nuo ligų, kokių priemonių imtis, jei užklumpa sloga....
Nėštukės sveikata ir savijauta
Patarimai nėštukių sveikatai ir savijautai: sužinokite, kaip rūpintis savo fizine ir emocine gerove nėštumo metu, užtikrinant sveiką nėštumą ir gerą savijautą.
Naujausias
Nėščios moterys vairuoja dėl daugybės priežasčių, tarp kurių patenka patogumo, saugumo, komforto ir laisvės argumentai....
Kai pastoja, keičiasi moters gyvenimas, tačiau vieno dalyko nevalia pamiršti – seksas su mylimu žmogumi turi tęstis, tik šiek tiek kitaip. Konsultuoja gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė....
Nėštumas yra kupinas lūkesčių ir pokyčių. Nors nėštumo pokyčiai yra laukiami ir džiuginantys, jie gali būti ir keliantys stresą....
Seksas nėštumo metu neretai vis dar yra tabu: apie tai savo gydytojų drovisi klausti nėščiosios, ne visada šiuos klausimus aptaria ir medikai, manydami, kad čia ir taip viskas yra aišku, ką čia daug kalbėti. O kalbėti yra apie ką....
Nėštumo metu keičiasi moters kūnas, tad kaip turi keistis jo priežiūra ir higienos procedūros?...
Argi ne stebuklas: iš vienos ląstelės išauga tikras žmogus. Sužinokime, kaip mažylis vystosi mamos pilve....
Per devynis laukimo mėnesius pas gydytojus jums gali tekti apsilankyti ne kartą ir net ne penkis. Atsakiusi į šio testo klausimus, sužinosite, kokia esate pacientė – klusni ar turinti savo nuomonę. ...
Nėščiosios, kaip ir kitos moterys, gali peršalti ir susirgti, o vaistus reikia vartoti itin atsargiai. Kaip apsisaugoti nuo peršalimo ligų ir kaip gydytis jau susirgus?...
Ne viena būsima mama pastebi, kad nėštumo metu tapo išrankesnė. Parduotuvėje į pirkinių krepšį deda sveikesnius, šviežesnius produktus, dažnai – ekologiškus. Juk beveik visos maisto medžiagos per virkštele tekantį kraują patenka į vaisiaus kraujotaką. Būsimasis vaikas valgo kartu....
Pykinimas nėštumo metu kamuoja 75 procentus būsimų mamų. Tačiau kad ir kaip keistai skambėtų, jei jus pykina, galite džiaugtis, nes tai ženklas, kad jūsų vaikučiui viskas yra gerai....
Nėštumo metu moteris prakaituoja labiau, negu įprastai, todėl šiltuoju metų laiku tai sukelia nemažai nepatogumų. Praktiški patarimai, kaip padėti sau tokiu atveju....
