Nėštukės sveikata ir savijauta

Patarimai nėštukių sveikatai ir savijautai: sužinokite, kaip rūpintis savo fizine ir emocine gerove nėštumo metu, užtikrinant sveiką nėštumą ir gerą savijautą.

Latest

Mityba nėštumo ir žindymo metu: ką rekomenduojama valgyti ir ko atsisakyti?

Būsiu mama Mamos kertelė Mityba Mityba ir sveikata Nėštukės sveikata ir savijauta Nėštumas

·3 min read

Mitai apie mitybą nėštumo ir žindymo metu

2024-11-29

Nėštumo ir žindymo laikotarpiais mityba tampa ypatingai svarbi. Moterims kyla klausimai, ar iki nėštumo įprastai vartoti maisto produktai tinkami nėštumo laikotarpiu? Kokių maisto produktų reikėtų atsisakyti? Kaip reikėtų maitintis žindant kūdikį?...

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·3 min read

10 maisto produktų, kurie nėščiajai gali sukelti rimtą pavojų

2024-11-24

Kūdikio laukimasis – vienas gražiausių ir prasmingiausių etapų šeimos gyvenime. Nieko stebėtino, kad, pirmą kartą besilaukiančiai, moteriai gali kilti šimtai klausimų ir baimių. Juk joje augantis mažylis atrodo toks trapus....

Skaityti toliau

Tarp vaikų augantis elektroninių cigarečių rūkymas tampa nacionaline problema

Nėštukės sveikata ir savijauta

·2 min read

Ginekologė: apie nėštumą ir rūkančias moteris

2024-11-18

„O kas čia tokio? Aš per dieną surūkau tik 3–5 cigaretes – ir dar lengvesnes“, – kartą pareiškė viena mano pažįstama, kai nustebau, kaip būdama nėščia nebijo rūkyti. Ar iš tiesų rūkyti per nėštumą nieko bloga, klausiame Vilniaus gimdymo namų gydytojos akušerės ginekologės Alinos Kitovienės....

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·1 min read

Ką turėtų valgyti nėščia vegetarė

2024-11-17

Kaip turėtų maitintis kūdikio besilaukiančios vegetarės, kad nepakenktų nei sau, nei būsimam vaikučiui?...

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·1 min read

Intymi bėda, dažnai atsirandanti nėštumo metu

2024-11-10

Daugiau nei pusė nėščiųjų paskutiniame nėštumo trimestre skundžiasi, kad nenulaiko šlapimo. Dažniausiai kostint, čiaudint, juokiantis ar keliant sunkesnį daiktą nevalingai jo išteka. Kartais tai būna nedidelis kiekis, o kartais tai vargina dažnai ir po daug....

Skaityti toliau

Ašaros nėštumo metu: kodėl moterys tampa jautresnės?

Nėštukės sveikata ir savijauta

·1 min read

Ašaros nėštumo metu: kodėl moterys tampa jautresnės?

2024-11-05

Mums parašiusi būsimoji mama klausia, ar normalu nėštumo metu daug verkti? Ji susijaudina įvairiose gyvenimo situacijose. Ką moteriai patars psichologė?...

Skaityti toliau

Nutukimas ir nėštumas: realūs pavojai moteriai bei vaikui

Nėštukės sveikata ir savijauta

·4 min read

Nutukimas ir nėštumas: realūs pavojai moteriai bei vaikui

2024-11-04

PSO duomenimis, daugiau kaip 1 milijardas žmonių pasaulyje turi antsvorį. Nutukusių moterų yra gerokai daugiau nei vyrų. Nutukusių reprodukcinio amžiaus moterų sparčiai daugėja visose išsivysčiusiose šalyse, ypač JAV ir Jungtinėje Karalystėje....

Skaityti toliau

Būsiu mama Nėštukės sveikata ir savijauta

·4 min read

6 dalykai, kurie nėštumą paverčia pragaru: kaip to išvengti

2024-10-31

Kūdikio besilaukiančios moters nuotaikos kartais būna tokios permainingos, kad aplinkiniai nespėja reaguoti: čia ji linksma, čia vėl suirzusi ar net apsiverkusi. Ji jautri kaip mimoza. Ką dėl to kaltinti: hormonus, nesugebėjimą džiaugtis ateinančia gyvybe, nerimą dėl besikeičiančio kūno, abejones, ar sugebės auginti vaiką?...

Skaityti toliau

Kuriuos vidaus organus nėštumas labiausiai paveikia

Įdomybės Nėštukės sveikata ir savijauta Skaitytojų istorijos

·5 min read

Atviras pokalbis su mamomis: nėštumas – labiau džiaugsmas ar kančia

2024-10-30

Vienos nėštukės patiria kone euforiją – jos gerai jaučiasi, nekamuoja pykinimas, tad drąsiai gali vaikelio laukimą vadinti džiaugsmingu, kitoms taip paprasta nebūna: pykina, gresia persileidimas arba tiesiog... galvoje sumaištis....

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·2 min read

Ko nepamiršti nėščiosioms, kurios iki pat gimdymo vairuoja automobilį

2024-10-29

Iki šiol buvote aistringa vairuotoja? Puiku! Teigiamas nėštumo testas nepakeis jūsų įpročių. Visgi egzistuoja keletas universalių patarimų visoms būsimoms mamoms. Atidžiai perskaitykite juos!...

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·3 min read

Mityba nėštumo metu: ką ir kaip valgyti

2024-10-27

Nėštumas – ypatingas laikotarpis kiekvienai moteriai, kurio metu reikia itin rūpintis savo sveikata. Šiuo laikotarpiu būtina galvoti ne tik apie tai, kad kūdikis sklandžiai vystytųsi, tačiau ir apie savo savijautą. Nėštumo metu gydytojai rekomenduoja moterims itin atidžiai rinktis, ką valgyti, ir pakeisti visus neteisingus mitybos įpročius....

Skaityti toliau

Nėštukės sveikata ir savijauta

·2 min read

20 įdomių faktų apie nėštumą

2024-10-26

Kokią savaitės dieną gimsta daugiausiai naujagimių? Kuo nuo kitų kūdikių skiriasi gimusieji gegužės mėnesį? Šie ir kiti įdomieji nėštumo faktai - mūsų parengtoje apžvalgoje....

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

TavoVaikas.lt naujienos