Gamtoje yra daug prieskoninių žolelių ir prieskonių, kurie mūsų kasdieninei virtuvei suteikia pikantiškumo, o sveikatai - teigiamą poveikį. Tačiau nėštumo metu, kalbant apie žoleles, prieskonius ir augalus, besilaukiančios moterys turi būti atsargios....
Nėštukės sveikata ir savijauta
Patarimai nėštukių sveikatai ir savijautai: sužinokite, kaip rūpintis savo fizine ir emocine gerove nėštumo metu, užtikrinant sveiką nėštumą ir gerą savijautą.
Seniausias
Visada smagu informuoti apie kūdikių ir vaikų prekių rinkos naujienas, sužinoti apie naujus išradimus, kurie palengvina mamos ir tėčio gyvenimą laukiantis ar susilaukus kūdikio. Šįkart pristatome jums ką tik rinkoje pasirodžiusį ir jau sensacija tapusį prietaisą, skirtą negimusiam kūdikiui klausytis muzikos....
Iš pradžių rūpėjo išsilavinimas, paskui norėjosi tvirtai atsistoti ant kojų profesiniame gyvenime. Vis dažniau moterys santykinai vėlai nusprendžia pagaliau ryžtis motinystei. Šiandien pirmagimio moterys susilaukia vidutiniškai beveik trisdešimties....
Moksliniame žurnale „Lietuvos bendrosios praktikos gydytojas" šių metų sausio mėnesio numeryje buvo publikuotas straipsnis („Dantų priežiūra nėštumo laikotarpiu: darbas ir klaidos", psl. 36 - 40), kuris sugriovė mitą apie dantų gydymo pavojų vaisiui....
Apvaisintam kiaušinėliui skverbiantis į gimdos ertmę, maždaug 7-10 parą, pradeda formuotis ląstelės, kurios vėliau dalijasi į vaisiaus organizmo užuomazgą ir būsimos placentos ląsteles....
„Sveikatos būklė panaši į depresiją. Prie destruktyvių minčių prisideda rytiniai pykinimai. Kartais norisi pasirinkti mirtį, o ne gyvenimą. Reikėtų pasikalbėti su gydytoja. Tačiau greičiausiai ji man niekuo nepadės.", - savo išgyvenimus pasakoja Laura. Dvidešimt šešerių mergina netrukus taps mama....
Smagu žiūrėti į dailias, stilingas ir gerą nuotaiką spinduliuojančias nėščiąsias, tačiau ar iš tiesų įmanoma tokiu jautriu laikotarpiu moteriai išlikti ne tik moteriškai, bet ir žavingai, ne tik stilingai, bet ir išlaikyti gražias kūno formas nekenkiant nei sau, nei kūdikiui?...
Šį mėnesį Vilniuje startavo naujas projektas „Nėštukės solo latino" - naujiena Lietuvoje, o gal net pasaulyje. Šokio, judesio ir muzikos treniruotes nėščiosioms veda gydytoja akušerė ginekologė Rūta Liutkevičienė, 1999 m. Lietuvos jaunimo Lotynų Amerikos šokių čempionė....
Tyrėjai, Suomijoje, Danijoje ir Norvegijoje išanalizavę 3 500 moterų ir jų kūdikių sveikatos duomenis, pastebėjo įdomų faktą: kuo žemesnio ūgio moteris, tuo trumpesnis nėštumo periodas, mažesni kūdikiai ir didesnė priešlaikio gimdymo rizika....
Taip jau nutinka, kad po nėštumo dažnai lieka ne tik papildomi kilogramai, kurie paprastai anksčiau ar vėliau ištirpsta, bet ir strijos, neretai liekančios visam gyvenimui. Kiekvienu atveju skirtingai, strijos gali būti daugiau ar mažiau pastebimos, skirtingai ir kiekviena moteris priima tokius kūno pokyčius....
Nėštumas, ypač pirmasis, dažnai kelia ne tik džiugių jausmų, bet ir nerimo. Besilaukiančiajai kyla klausimų - kaip viskas klostysis man, kas gali nutikti netikėto?...
Jau kurį laiką besilaukiančios Holivudo garsenybės renginiuose demonstruoja suapvalėjusius pilvukus. Vieni tokį atvirumą peikia, kiti būsimas mamas giria už drąsą....